1957年7月15日
问候。亲爱的朋友们，我给你们带来了上帝的祝福。
亲爱的朋友们，今天我想谈谈祈祷和冥想。两者有什么区别？很多人都不是很清楚。这始终是就术语的含义达成一致的问题。我想做出以下区分：祈祷是冥想的前奏。祈祷是思考的问题，冥想是有感觉的祈祷，与思考的力量相比，它涉及灵魂的力量。要进入第二步和更深的一步，你需要通过祈祷学习到一定的纪律和专注。大多数人不习惯精神和心智上的活跃，但除非先学会了专注的初步状态，否则就无法进入冥想。
走过这第一扇门的人首先需要的是这样一种洞察力，即没有纪律、规律的工作和最好的意志，每天都给一些时间来接近上帝，释放通常处于休眠状态和隐藏的力量。灵魂，并找到与神圣能量光束的联系。这只能通过自律和定期练习来实现，最好总是在一天中的同一时间进行。然而，不可能建立一个无一例外地对所有人都有效的规则。对于少数人来说，更自发的方式可能更好，但前提是尽管有这种自发性，但没有一天被省略，只是时间和地点有所不同。通常，规律性是有利的。
人类很难集中注意力。我的朋友们一次又一次地体验到，起初，他们的思绪飘忽不定，一些世俗的东西挡住了他们的路。然后他们变得非常沮丧，以至于他们无法拾起这条线。正如我常说的，重要的是不要让这些不重要的打断打扰你，不要感到困惑和不知所措。不要马上对自己要求太多，而是要以安静和放松的方式继续练习。一段时间后，你将成功地达到一定的持续性和专注力。这是祈祷。不要忘记，就像人类经常做的那样，一次又一次地向上帝求助。你不知道这对你有多大帮助。你为什么不说：“帮助我学习真正的祈祷或真正的冥想。”任何时候，当你感到困惑时，请寻求帮助。在这里，这句话也适用：“敲门，它就会打开。”
专注于祈祷不仅是一种训练，而且因为每个思想都建立了一种形式，因此是有益的。通过祈祷的思想，你可以建立和谐的形式，这样“思想祈祷”甚至在你学习“感受祈祷”或冥想之前就可以激活有利的能量。然而，思想形式，虽然它们可能没有感觉形式的力量，但是当它来自于一颗完整的心，没有自欺欺人，植根于真诚的意志力时，它们仍然可以彰显自己的伟大。
这是这条道路上特定部分的第一步：通过专注于祈祷的纯粹思想力量，以及情感流的解放，这会带来一些精神上的放松。这就是静心。
一旦你在某种程度上学会了专注于祈祷，并为此目的进行规律的自律，你可能会遇到变得过于机械化的问题。既然你已经取得了如此大的进步，你会发现自己在努力避免陷入过度纪律的相反极端，即祈祷成为束缚。然后是你学习将祈祷带入灵魂更深层的时候了。
在这一点上，也可以使用有用的工具。正如我所说，祈祷是在思考的领域。它来自这里[指着头]，而冥想来自这里[指着胸]，我称之为人类的精神领域。在太阳神经丛中，烙印着一个人的整个精神画面。那些在这里释放感情并因此决定何时以及如何与上帝联系的人，在某种程度上，通过克服他们内在的障碍来控制自己。
现在你可能会问，你怎么能进入这种振动。我说：所有转向错误渠道的内在的流都会造成障碍。潜意识中所有未被识别和发酵的东西都是障碍。无论何时你难以调谐到振动，无论何时你感觉到阻力，你都可以确定你的灵魂中有未被识别的违反法律的行为。自我认识、自我分析和挖掘这些流是唯一的方法，没有外在的指导、帮助和指导是不可能做到这一点的。
除此之外，不能建立任何一般规则。它因人而异。你必须在你自己身上找到你能感觉到振动的地方。期望这种情况每次都会立即发生是不对的。偶尔，即使内在障碍仍然存在于灵魂中，精神影响也会将人提升到更高的振动，但这些影响是罕见的。一个人不应该回避这个问题，说：“我并不总是能够被调和；我必须有心情才能调和。”但“点化”不应再受情绪支配。你需要自己去控制它们，除非你系统地培养你的精神和你的发展，否则这是不可能的。你需要成为你自己的主人，而不是被情绪所控制，并依靠情绪来与上帝接触，这种接触会渗透整个存在。这是这条道路的目的，这是目标，然而，你不能指望马上就能达到。在这条道路上，你将前进到一个点，你可以自己决定纯粹的力量何时准备好从你内在自由移动。只有走一条缓慢而费力的道路才能实现这一目标。在这方面也祈求帮助。非常具体地说，基督会帮助你。谁求助于他，谁就会得到帮助，因为他已经答应了你。
有几种解放灵魂力量的工具：对于一些人来说，记住他们上次感受到强烈的振动将他们与上帝联系起来可能会有所帮助。也许通过在他们的想象中唤起它，他们可以在情感上重温它。其他人可能会发现借助圣经中的特定段落、特定的祈祷或属灵法则更容易建立联系。这些工具可能会有所不同，你们每个人都需要亲自探索自己的个人联系点。最重要的是战胜自己，洞察真实、完整和全心全意的自我。当你克服阻力时，你就向上帝的旨意和真理敞开心扉。这样的胜利释放了许多力量，并引起了一种奇妙的振动，导致冥想，即使在开始时不可能每天都达到。其他时间我会更多地谈论灵魂祈祷或冥想。
今天我要兑现前段时间的应许，与大家分享对主祈祷的进一步解读或默想。
我以前讲过这个祈祷的意义和打坐的方法。有很多可能性和方法。然后我笼统地说。今晚我想从不同的角度来看待它，并向你展示如何默想祈祷——这很容易花费一个小时——并在任何时候在其中找到你需要的任何东西，因为它包含了一切。我将向你展示如何以非常个人化的方式应用祈祷，以及它如何解决你所有的问题。
我们的父。当你想到这些话的意思时，你大概会把上帝想象成众生之父。但是当你非常亲密地对自己说这些话时，试着非常具体地默想上帝的父亲身份如何也适用于那些你不喜欢或不关心的人，你对他们感到抗拒，或者你恰好与他们不和谐在一起。它不一定总是仇恨的感觉。被某人激怒就足够了。进入你的静止状态并思考这些人是上帝的孩子。只有当你承认那些在你身上带来不愉快感受的人也是上帝的孩子，就像你一样，称自己是上帝的孩子才是合理的。当你成功地做到这一点时，你的态度，以及你的感受，都会发生精微的变化，你会变得更加放松和自由。
这样做一开始可能会很困难并会引起阻力，因为你的感受并不总是愿意改变。每当有任何一种强烈的负面情绪时，都必须有一个紧密的内在的结。把这样的阻力当作一个信号，告诉你解开这个内在的结是多么重要。如果你怀有负面情绪，那么无论对方错得多么离谱，你内心的某些地方肯定还没有解决。有了这种洞察力之后，就会产生纠正你内在错误的意愿，并准备好接受新的认识、灵感或教导。然后也将给予你实用的方法，让你自己从未解决的消极状态中解脱出来。请求它，想要它——突然间，当你沉思这些话的深层含义以及如何将它们应用到你的生活中时，一个沉重的压力将从你的胸口卸下；你会觉得自己好像摆脱了负担。
也可以尝试另一种方式：绕过其他人身上困扰你的一切，想象他们的完美。尝试认出神圣火花如何以及在何处通过它们显现。永远记住，无论谁寻找，都会找到。你会发现他们身上的品质，这些品质将清楚地表明他们高级自我，并使他们有资格被视为上帝的孩子。
划清高级自我与低我之间的界线，明确属于每个人的东西是非常重要的。高级自我是永恒的、不朽的，并且是属于上帝的。较低的自我是暂时的，而不是真正的现实。不要只对其他人这样做。从你自己开始。因为当你能区分你的两个自我时，爱你的邻居就不再那么困难，你会发现认出你不喜欢的人是你的兄弟或姐妹要容易得多。然后你将允许你的高级自我与你邻居的高级自我结合。所有这一切都包含在祈祷的前两个词中：我们的父。
谁在天堂里做艺术。天堂就在你的内心，而不是外面。因此，在你自己身上寻找它，找到你自己的完美，它已经存在，尽管它可能被掩盖和掩盖。并寻求天堂，在你邻居的灵魂中寻求上帝，即使是你所拒绝的人。因为只有这样，你才能找到永恒的活神。
尊你的名为圣名。你通过试图理解并履行他的律法来尊崇他的名字。因为对于每一种生活方式，都存在着一种灵性法则。当你对生活中的问题感到困惑时，就意味着你还没有找到合适的属灵法则。当你说，“愿人都尊你的名为圣名”时，问问内心的提问：“我的困难在哪里，我的问题是什么？我一定是在违反灵性法则，即使只是在无意识中，但我不想再这样做了。”祈求上帝帮助你了解你违反了哪些律法。向他寻求答案，你将学会建立个人联系，通过这种联系，你将真正尊他的名为圣名。因为当你诚实地看待你的问题时，内心诚实，你也会得到答案。它可能不会同时出现，但如果你保持警觉和开放，生活会给你答案。
国度降临。当你通过遵循所有属灵的法则来尊上帝的名为圣名时，你也将祂的国度带到你身边。因为它在你之内。你总是认为，如果你想一想，上帝的国度就在外面的某个地方，它会降临到你的地球上，你所要做的就是去上帝的国度已经显现的地方，然后进入。这些是关于上帝国度的常见模糊观念，是你在想象中建立的错误思想形式。上帝的国度必须在你的内心创造，只有当你通过学习了解和应用灵性法则成功地完成了这所学校的学习时，这才会发生。
你会完成。这个我不用多说，因为我已经做过很多次了。但我想再次强调，对大多数人来说，将这些话应用到个人层面是多么困难。你声称你不知道上帝的旨意是什么，如果你知道它是什么，你就会遵循它。我已经对你说过，无论谁努力与上帝的世界接触，找出上帝的旨意，然后无条件地实现它，即使你仍然怀疑，也会得到答案。当你感到不确定时，与其绞尽脑汁思考如何实现上帝的旨意，不如转向那些你不需要答案的领域，因为一旦你开始思考，答案就会显而易见。
每个人都可以非常肯定，走完美之路一定是上帝的旨意，无论它以何种方式为你提供。你可以非常确定，你诚实地面对自己一定是上帝的旨意，而不是选择更舒适的方式来推开造成不安的东西，或者责怪他人和环境以避免必须在你自己身上寻找错误。
思考是什么导致了你内心的抗拒，你可以肯定，当你感到不和谐时，你已经违反了神圣的法则。如果你也没有什么不对劲，那么任何其他人的不当行为或错误都不会给你带来不和谐的感觉。你的回答必须是你在某些方面未能实现上帝的旨意。
对一个人来说，不和谐的感觉可能表现为普遍的宗教怀疑，最终与个人问题有关，对另一个人来说，原因可能更直接地属于个人性质。但每当有沉重感、愤怒感、抗拒感、恐惧感、任何不和谐感时，你就会知道你内在的某些地方不太正常。因为否则在你的某些生活情境中不可能有这么多的黑暗。如果你一心一意地去寻找答案，即使要花很长时间才能找到，你迟早会得到答案。当你为实现上帝的旨意而祈求答案时，它一定会到来。不要害怕，因为上帝的旨意总是充满智慧和慈爱，会带来幸福，即使过渡是一场斗争。然后问问自己：“我是否真的愿意遵行上帝的旨意，即使我一开始并不喜欢它？”关于这个主题，我已经给你做了完整的演讲，你可以在这方面使用它。
地球天堂。这是什么意思？什么是天堂？什么是地球？你们人类祈祷上帝的旨意在天堂实现，这在某些人看来是在外面的某个地方，这不是有点愚蠢吗？如果天堂在外面，是否需要你祈祷上帝的旨意在那里实现？你能在那里发挥这样的影响力吗？当然不是。当然，在某种程度上，你可以在地球上做到这一点，因为你走在完美的道路上，通过你传播的影响和光明，为你的人类同胞的上帝的国度工作。
天堂就在你之内。你的灵处于完美之中，它等待着低级自我的墙壁被打破。你内在的上帝将在你的精神生活和尘世生活中的每一个细节中体现出来。这在多大程度上已经成为你生活中的现实？上帝在哪些方面还没有渗透到你的存在、你的行动、你的思想和你的感受中？例如，试着想象一下：如果你被告知要放弃一些你坚持相信它是上帝旨意的东西——它可能只是一种意见——你愿意放弃它并认为它可能不是这样吗？或者你宁愿说服自己相反，只是因为你想要那样？
试着找出你生活中的哪个领域有这种态度。然后诚实地面对自己。对你来说什么更重要：真相，还是你出于某种原因而坚持的信念？如果你的信念是对的，你不相信上帝会证实吗？但首先必须有放手的意愿。每当你感到身体僵硬时，即使你的意见是对的，你也会阻止天国在你里面显现。另一方面，在你错误的地方，真理无法穿透。当思想形式是错误的时，上帝的国度就无法临到你。
今天赐给我们日常所需的面包。这也经常被机械地重复，没有附加任何意义。人们假设即使他们没有清楚地表达这个想法，赚取每日面包与上帝无关。但我真的要告诉你们，我亲爱的，你们不能做任何不被上帝祝福的善事。没有上帝，无论你如何努力一次又一次，都不会成功。一个受过一些属灵教育的人，当他或她回想自己的生活时，可以非常准确地辨别出什么得到了上帝的祝福，什么没有。“感觉上有什么不同？我哪里反复失败了？我总是在哪些方面遇到麻烦？真正的原因是什么？我做错了什么？我在哪些方面有错误的态度？”想一想，把自己完全交给上帝。
准备好让自己被引导来获得你的尘世和精神面包。精神面包被如此忽视。你认为它不如物质面包重要。不，亲爱的，精神面包更重要，更重要。首先，你需要努力获得精神食粮：渴望它。这是解决所有尘世问题的途径，而不是相反。谁渴望精神面包，谁就已经在道上达到了一定的层次。
原谅我们的过犯。祷告说，“原谅我们”，不只是我一个人。这包括所有人类，甚至包括那些伤害过你和你可能无法完全原谅的人。如果你真诚地希望上帝原谅他们，那么你就会从你内在的黑暗精神形态中解放出来，它会吸引有害的能量和黑暗的影响。想一想这句话的意思：上帝不应该只宽恕你和你所爱的人，还应该宽恕那些你可能仍然怀有负面情绪的人。通常你甚至不清楚自己的罪恶感。人类往往会产生错误的、不健康的、夸大的内疚感，这是没有道理的。
内在过程以下列方式运作：你回避承认你的罪行是正当的，并且你可以感受到一种健康的、建设性的悔改，这种悔改永远不会拖累你或使你气馁。当你以这种健康的悔改祈求上帝的宽恕并真正想要改变时，你会感到自己被宽恕和解放了，并且会知道肩上的重担已经卸下了。当改变和实现良好意图的意愿是真诚和坚持时，就会发生这种情况。
但通常你不会面对真正的内疚，部分原因是你自负地想要看到比现在更好的自己，部分原因是要带来内心的改变需要付出太多的努力。在内心深处，你知道这不可能一天天发生；没有努力也不会发生。精神核心发出信号，促使你承认自己的罪恶感，但你的低我会干扰它的傲慢和懒惰，所以你常常会承担不真实的罪恶感。就好像你在说：“看，我悔改了，我承认，但实际上，我在这里并不是真的有罪。”自然地，这些都是无意识的过程，必须将它们暴露在阳光下。这就是虚假的内疚和真正的悔改之间的区别。
所有走在精神道路上的人的经验一直是，那些认识到自己真正的罪恶感的人，不仅会自动摆脱所有将他们拖下水的虚假罪恶感，而且会立即感到宽慰和平和，因为真理总是带来解脱。敞开心扉并愿意克服阻力是一场斗争。所以人们会害怕承认真正的内疚，因此宁愿在他们的无意识中产生各种不真实的内疚感，这些感觉要么根本不适用，要么掩盖他们不想看到的错误，因为他们还没有准备好接受自己的本来面目，即刻的不完美。内疚情结是不真实的，因此永远不会导致解放。它们制造恶性循环，导致沉重、悲伤，而真理总是带来解放，无论一开始感觉多么不愉快。
在这方面检查你自己。只有穿透所有表象和迷惑层层的人，才能到达真正的罪恶感。他们会发现他们以何种方式在行动或情绪反应中违反了一项或多项属灵法则。只有这样，才有可能请求上帝的宽恕，其中包括请求帮助和展示如何改变。只有内心如此解脱的人才能完全原谅别人。如果你还没有完全准备好原谅别人，你就不能期望得到宽恕。而凡是经历过、领悟到、感受到神的赦免的人，也应该能够赦免自己。这导致下一行：
当我们原谅那些侵犯我们的人时。多少人说了这个祷告，却没有丝毫真正宽恕的意思。在这里，也经常存在自我欺骗。虽然可能没有仇恨，但怨恨仍然存在；如果你还没有从中解放自己，你就无法自由到拥有精神体验。你很难得到完全的宽恕，因为你缺乏对对方的理解。因此，请求这种理解，请求你在这方面缺乏的洞察力。如果你真的想要它并且不像你经常做的那样沉浸在你的怨恨中，那么这一切都会给你。
你们人类不想明白你们不能自己做。你需要帮助。这就是为什么这句话是祈祷的一部分。因为如果单凭你的意志就可以做到，你就不需要为此祈祷了。你不祈祷你应该能够从一个地方移动到另一个地方;如果你有健康的四肢，你可以随意做。但是你需要帮助才能真正原谅。你确实需要帮助才能完全诚实地面对自己并了解不戴面具的自己。你需要帮助来克服你的阻力并完成内在的改变。所以为它祷告。
这也必须面对：“我真的从心底原谅所有人吗？”当你清楚地看到你还不能独自完成这件事时，你可以寻求帮助。并且明白不宽恕会给你带来负担，让你不快乐，阻碍你渴望的光明和自由。不宽恕对你的伤害远大于对那些你不能宽恕的人的伤害。
带领我们面对诱惑。我给最近加入我们圈子的朋友再说一遍：通常说的是“不叫我们遇见诱惑”。这些话会引起误解，并可能造成伤害。因为上帝不叫你们遇见诱惑。意思是你临到诱惑的时候祷告上帝带领你；祈求上帝带领你，使你能抵挡它，使你有得胜的力量和眼光。如果这是你想象的，那么你也可以说，“不叫我们遇见诱惑。”这些词并不重要，除非它们混淆了概念。
现在，诱惑是什么？诱惑就在你里面。它不是来自外部。即使它来自外部，如果你内在的某些东西不能接受它，你也不会屈服于它。例如，你会受到诱惑去谋杀吗？当然不是。但是你可能会被诱惑屈服于你的错误，无论它们是什么。因此，重要的是要认识到你可能会受到诱惑，以及以何种方式受到诱惑。你必须知道你的错误。列出你所有的错误，以便你记住它们。然后再次请求力量和帮助，因为你无法独自克服错误。只有在那个概念中存在诱惑。
如果你内心没有什么东西可以回应，就没有魔鬼，没有撒旦可以攻击你。因此，当你祈求上帝让撒旦远离你时，你就错了。因为在你的内在，在你的低级自我中，在包裹着你完美自我的外壳中，存在着可以让你陷入诱惑的萌芽。黑暗势力作为工具将它拉出来，将它带入你的意识，这样你就可以对抗它。如果邪恶的萌芽处于休眠状态，如果它没有机会表现出来，你就不会离完美、真正的幸福更近一步。
但要把我们从邪恶中解救出来。在这里，同样的道理也适用。邪恶在你里面。如果它只存在于外面，它就无法触及你。把这个想法放在你的祈祷中。祈求基督帮助你战胜诱惑，使你自己脱离邪恶。只有你自己才能做到，靠着上帝的帮助，靠着祂应许给你的基督的帮助。在他的帮助下尝试一下。不要试图一个人做；你不够坚强。你需要意志力，你需要不懈的努力，但单靠你的力量是不够的，如果没有你释放自己的意志，上帝、基督或任何精神的帮助是不够的。你既需要你的意志力，也需要上帝的帮助。你必须从两方面来解决提问：做你自己的工作，你必须一次又一次地寻求精神上的帮助。
因为国度是你的。上帝的国就在你里面。它应属于上帝，不属于任何其他人。
力量。只有上帝的力量才能净化、传递和阐明真理。它使你有能力去爱，去理解。它带领你走向幸福，将你从所有的黑暗和不完美中提升出来，这些黑暗和不完美一直困扰着你，并带你去：
只有遵循上帝的旨意才能获得的荣耀。
关于这个所有祈祷中最美丽的祈祷，我可以说更多的话，它包含了一切——是的，一切——你生活所需要的，但现在时间不够了。我已经给了你一些线索，如果你们每个听到或读到这些话的人都能在安静的时候想一想，那就太好了。也许你会收到更多关于如何在你的生活中非常个人化地应用它们的想法和感受。这就是活泼的祈祷，当每个词的含义随着你对解释变得更加清晰而扩展时，你会看到你如何已经将祈祷的精髓应用到你生活的某些领域而不是其他领域。
如果你尝试以这种方式生活，你一定会变得快乐，我亲爱的，最终所有的问题都会消失。诚然，它们一开始就存在，但它们是必要的药物。你将越来越多地掌握自己，从而掌握生活，而不是被生活掌握。问这个提问：“我有多幸福？”你可以确定，在你幸福的程度上，你也可以让另一个人或几个人幸福。并且还要知道，如果你继续沿着这条向上的道路前进，你缺乏幸福的程度就无法让别人像你希望的那样幸福。自我审视你自己的幸福是一个简单的小尺度或晴雨表，你可以用它来衡量你能够给予多少幸福。如果你满心想让别人幸福，那么上帝会提供机会，这样你才能得到真正的幸福。
现在，亲爱的，我准备好回答你们的问题了。
提问：媒介可以通过她的工作谋生吗？对此有不同的看法。尽管很明显媒介必须像其他人一样谋生——而且，如果以任何其他方式来谋生，她可能没有足够的时间来完成她的任务，而这通常是一项非常重要的任务——但是，各种精神来源声称这不应该发生。所以这里有一个问题。关于这件事你能告诉我们什么？
回答：这就是我要说的：如果每一个仍在接受培训的媒介都知道他或她也可以通过这项任务谋生，也就是说，如果这样的人从一开始就把它算在内，就会有对这份礼物的胡说八道和滥用比现有的还要多。这种诱惑，即使是对一个体面的、充满善意的人来说，也太大了。因此，上帝的灵在这个问题上非常谨慎，一个人处理这个任务通常是好的，认为它绝不会导致个人利益。但我要补充一点：媒介应该在开始通过这项工作谋生之前至少免费提供他或她的服务三到五年。在修炼的岁月里，上帝的精神世界才有机会观察此人是否真的适合这个任务。否则，无论如何，上帝的灵都会撤退。毕竟，金钱只是导致人们失败的众多障碍之一。然而，当一个人被证明有能力完成这样的任务时，金钱将不再是障碍，它不会影响这个人，也不会玷污工作。所以至少应该先过三五年。
而当万事俱备，灵界不撤退的时候，就会有外界的引导，会有征兆，表明收钱的时候到了。就像在早期阶段一样，当时指南建议媒介现在也可以引导其他人来帮助他们。这也需要时间，具体取决于人的进步。培训过程中开出各种“绿灯”。当然，有些人不需要通过媒介谋生，因为没有它他们已经足够了。否则，上帝的世界会确保接受培训的人有足够的手段维持生计。
原则上，声称媒介不应该通过Channeling谋生而得到回报当然是非常不合理的，因为她已经像其他专业人士一样在她的职业上投入了同样多的时间、努力和精力——而且经常更多。同样不合理的是暗示仅仅因为媒介接受金钱，接触不会与上帝的灵魂接触，她一定是骗子。如果你正在寻找一个不相信的论据，你总会找到一个-如果媒介不接受任何钱，你会找到别的东西。毕竟，即使没有报酬，媒介也可以接触到与上帝的精神世界没有任何联系的灵。自我、权力、虚荣心、傲慢、对赞美的渴望同样是巨大的障碍。所以，你看，事情并没有那么简单。训练期间真相大白，等一切都对了，金钱补偿自然会不求而至。
然而，三到五年的训练期不仅意味着发展channel能力，而且最重要的是，集中精力走我所教导的那种精神发展之路。如果是这样的话，那么无论外界环境如何，接触都将始终处于神圣的保护之下。
当然，媒介不应该拒绝帮助那些穷得付不起钱的人。但是对于那些愿意在其他事情上花钱的人来说——通常是在不太重要的事情上——期望媒介免费提供她的时间和服务是不对的，除非媒介仍在接受培训。如果一直以来，一个媒介都在自我发展的道路上努力，那么无论是物质利益还是虚荣心或任何其他障碍都不会成为障碍。当然，没有人可以从外部评估情况，除非他或她非常了解媒介，但媒介本身和上帝都会知道真相。这才是最重要的。
追求这种训练的媒介经历的学习期非常类似于在大学上多年的医生或老师。医生也可以在没有报酬的情况下治疗患者，例如在医院接受培训时，直到他或她达到使他能够作为医生过上体面生活的专业知识为止。然后，当他获得学位后，他可以成为一个诚实、尽职的好医生，尽管他以此来赚钱。如果一个媒介真的有能力提供帮助，那么将她的时间和精力投入到她没有受过训练的职业上是荒谬的，她不能用它来提供帮助，这会阻止她完成她最擅长的任务准备。就好像一位训练有素的医生只是将医学作为副业，而不应该以此谋生，因此他不得不从事不同类型的工作来维持生计。
因此，任何有前途的媒介都应该做好长期无偿工作的准备。上帝的世界会给予帮助和指导，以便同时为这个人提供所需的东西。当时机成熟时，上帝的世界将再次提供帮助，慢慢地从媒介中撤回直到那时才必要的职业。
而那些利用媒介的帮助、时间和努力的人，理所当然地应该希望能够让媒介自食其力——每个人都量入为出。这在各方面也对他们有利。如果仅仅因为这个就对媒介提出质疑，那一定是你自己的想法有问题，然后你应该审视自己，重新思考你的结论。
所以，再说一遍：培训期至少要三到五年，有的甚至更长。这完全取决于媒介追求他或她的精神发展的强度和勤奋程度。当时机成熟时，然后，正如我所说，外部事件将清楚地表明已经给予进一步的“绿灯”。你明白吗，我的朋友？（是的，完全。）
提问：你在今天的讲座中说，当一个人的胸口承受着沉重的负担时，我们应该问问自己，我们哪里出了问题。但是沉重也可能来自，例如，悲伤？
回答：这是可能的。但问题是，什么样的悲伤？健康的悲伤并不像沉重的负担。相反，它使你振奋，使你放松；我几乎可以说，尽管悲伤，但内心深处还是发生了一些非常美妙的事情。几乎不可能用语言来描述感受，永远，所以只要试着理解和感受我的意思，感受痛苦的紧绷和让灵魂放松的悲伤之间的区别。（我完全明白你的意思。）
亲爱的，通过我的手，通过媒介的手，接受上帝的祝福。这种能量想要渗透到你体内来加强你并提升你。上帝的祝福临到我所有的朋友，无论远近。在神里面。
https://pathwork.org/lectures/prayer-and-meditation-the-lords-prayer/
