1958年3月14日
奉上帝和耶稣基督的名问候。我的朋友们，我为你们所有人带来了祝福。
从我之前的所有讲座中，你会清楚地理解一件事：在这个地球层面上自我发展的必要性，它的存在正是为了这个特别的目的。无论生活有时多么艰难，只有实现这一目标的人才能找到内心的平静。我已经承诺开始这门关于发展的课程，这样你们每个人都可以通过学习如何去做、从哪里开始以及工作时会涉及什么来找到自己的道路。此外，在我开始之前，我想告诉你，我在这些特定的讲座中给你的许多话都可以被视为一种冥想。你应该记住这些话，而不是只读一次，因为那是不够的。你应该冥想这些教导，这样这些知识最终可能会从肤浅的知识发展到你存有的更深层次。只有这样，它们才会真正对你有益。
大家都知道，做个体面的人很重要，不犯所谓的罪，要有爱心，要有信仰，要善待别人。然而，这还不够。首先，了解这一切和实际能够采取行动是两个不同的故事。你也许可以通过自愿行动避免犯下诸如偷窃或杀人之类的罪行，但你不可能强迫自己觉得你不想伤害任何人，永远都不想。你可能对他人表现出友善，但却不能强迫自己感到友善。你也不能强迫自己心中有爱或对上帝有真正的信仰。任何与情绪有关的事情都不取决于你的直接行动，甚至不取决于你的想法。改变你的感受需要自我发展和自我认知的缓慢过程。
你可能意识到你没有足够的信心，但意识到这一点并试图通过告诉自己“我必须有信心”来强迫自己拥有它，但这可能并没有让你离有信心更近，甚至是恰恰相反。从表面上看，你可能可以说服自己，但这并不意味着你的信仰或爱的能力是真实的。如果能使精神发展较低的人不做错事，这已经是一个了不起的成就，但这对在座的任何人来说肯定是不够的。对你的期望更高。
这条道路主要是关于改变你内心深处的感受。如何开始是我们首先要考虑的问题。在这里，我可以给你指路。首先，我的朋友们，只要你还不知道你内在的真实情况，你就无法改变任何事情。这条道路上最大的困难在于，人们往往会自欺欺人地认为自己是谁。现在我不仅在谈论你们都知道存在的潜意识。我甚至不会走到那一步。在意识和潜意识之间还有一层更接近意识头脑MIND。然而，你仍然不知道这一层，因为你不想知道。尽管它的症状和体征可能就在你的眼皮底下，但你还是逃避了它。人们逃离这种意识，因为他们错误地认为他们不知道的东西不存在。用这些话你可能不这么认为，但这种感觉在你心中持续存在，而你却没有完全意识到。然而，这些隐藏的感情是存在的。即使你远离你自己的内在现实——现在暂时的现实——这一层仍然是你生活现实和你目前发展状态的一部分。
大家可能还记得前段时间我讲的关于高级自我、低级自我和面具自我的讲座。我所解释的是面具自我的一部分，但它不仅仅是面具。我可以称之为外部的自我，它并不总是与内在的人相对应。你们所有人都知道，做某些事情、思考某些事情或感受某些事情是错误的。如果这些感觉仍然存在于你的低级自我中，你就会远离它们，认为你已经消除了你认为是错误的东西。回避或否认是人类可能犯下的最大错误，因为它制造出比你的意识头脑知道得更多的麻烦、更多的问题，更多的内在与外在的冲突。
我经常提到人类不断违反的各种灵性法则。我刚才描述的过程违反了这些法则之一。这是面对生活的法则。面对生活的现实意味着能够面对所有不完美的自己。如果你不首先面对生活，你就永远无法发展。任何试图教授如何跳过这个跨栏的系统都是不成功的，因为寻求这样的捷径违反了灵性法则。
你们所有人都无意识地一直在跟随这个有害的过程，即使你们中的一些人可能已经获得了一定程度的自我认识。你们之中，没有一个人是对内在倾向是完全没有意识的，至少有一点点意识想让这种倾向变有意识。然而，在许多其他领域，你的意识仍然逃避面对内在真相。你甚至可能知道你的缺点，但你肯定不知道你所有的真正动机。你不明白为什么你有某些观点、品味或特质；甚至你的优秀品质也可能部分受到无意识错误或错误内在流的影响。必须根据它们所具有的影响和联系来理解这些倾向和趋势，而这些趋势和倾向至今仍是你自欺欺人的。
人的灵魂中没有任何东西完全来自高级自我或低级自我，因为一切都在不断混合。净化就是在有意识地理解所有这些不同趋势的情况下，分离、理解和重新排列，从而从所有自欺欺人的面具和性格弱点造成的影响中净化基本的良好趋势。你内在的高级自我说：“我想要完美。我知道这是上帝的旨意。”但正是低级自我的无知让你认为可以通过远离你的不完美并忽视它们来获得完美。也是低级自我总想拥有那么舒服的一切。低级自我想要处于较高的位置，但出于与高级自我不同的原因。你的高级自我寻求通过认知和启蒙的方式为上帝的爱而进步，意识到只有当你完美时，你才能真正有能力去爱你的同胞。但是你的低级自我想要完美，以便有更多的自我满足和膨胀它的头，被钦佩。大家无一例外地也有这种感觉。这是一个例子，高级自我和低级自我想要同样的东西，但他们的动机完全不同。为了净化你的人格，为了一个健康和谐的灵魂，区分这些动机并识别它们的声音是最重要的。不要觉得我在责怪你，当你开始认识到你身上的这些趋势时，你也不应该责怪你自己。我说的是一个事实，你走这条路的基本要求之一就是你要接受自己身上还存在着很多负面趋势的事实。只有在这个前提下，你才能继续下去，改变你动机的不纯。
你还必须认识到你的低级自我让你远离面对自己的原因。一个原因是承认自己不完美是令人不快的。另一个是低级自我是懒惰的，从来不想工作。然而，它需要努力去面对你的内心，尤其是当涉及到面对不愉快的事情时。所以，我的朋友们，在你决定走自我发展和净化的道路时，第一步就是要清楚这一点。这是人类所能做出的最伟大的决定。这是人类所能参与的所有战斗中最高尚的战斗。但你必须睁大眼睛进行战斗；因此，请意识到你应该期待什么以及你必须寻找什么。不要立即开始追求完美。这又是不现实的，因为如果不花费大量时间和精力，你无法快速达到完美。此搜索是道路真相的第一部分，也是最重要的一半。如果你在这部分道路上走得好，你就已经赢了一半，甚至更多，我的朋友们！如果你意识到这一点，当你忙于这必要的前半部分工作时，你就不会灰心了。只有克服你的不完美，而不是绕过它们，你才能达到完美。你应该每天对此进行冥想，直到这个知识成为你的一部分，直到你被这个真理所充满。
此外，要让自己做好准备，走这条路并不意味着你自己和你的生活条件会持续平稳地改善。这又是完全不现实的。你有必要面对这样一个事实，这条路很长，而且影响和考验的时间不会像你想相信的那样迅速停止。在这一点上我可以说，当人们被引导去理解通过遵循形而上学教义的某些规则他们的问题将完全停止，或者如果他们看起来暂时停止，那将证明一个成功的标志。有许多人看起来没有任何外在问题。这样的人肯定不在这条路上。他们可能是发展程度较低的实体，在这一世对他们的期望较低，并且有机会证明他们可以在轻松的生活中做些什么。如果他们现在不全力以赴，他们在未来的转世中会遇到更多困难，也许这样他们就可以证明自己。但是，如果想着踏上这条净化之路，烦恼或问题就会立即减少，那是非常不成熟和幼稚的。当然，你的外在和内在问题会减少并最终停止，但只有在很长一段时间之后，在你首先彻底了解你的内在构成并重新安排你的内在的流之后。通过这种方式，你将消解直接导致你的冲突的内在意象。一旦你战胜了自己，你就会完全认识到这个真理，但这需要很长的时间和多年的努力。然后随着和谐在你的灵魂中成长，随着你对自己负责并意识到你是谁，试炼的时间会逐渐减少影响和频率。当我说“意识到你自己”时，我的意思是完全彻底地了解你的低级自我，这并不一定意味着你已经完全克服了它。
当你开始这条道路时，我的朋友们，在你做任何进一步的事情之前，你应该每天冥想。思考这样一个事实，即你可以期望找到你可能会感到震惊的自己的某些方面。期待这一点并在中途遇到它，而不是隐藏和逃避它。预计就像你在开始这条直接道路之前已经进行过测试一样，测试仍然会持续很长时间。唯一的区别是，一个在走在道路上的人，在一些成功的工作之后，会明白每一次考验和每一次痛苦都意味着非常具体的事情。每一个困难时期和每一次艰辛都传达了一个特定的信息，即有一些非常特别的东西需要了解自我。只有在相当长的时间之后，你的头脑才会被训练到这个方向，这样你就会越来越快地发现功课是什么。一旦你理解这些时期的意义，这个特殊的测试就会停止。只要你还没有明白，考验就在那里。它可能会在一段时间后消退，但它会以相同或相似的形式回来，直到你学会这个功课为止。那些体验过困境信息是人，能够真正理解它的核心，这是多么大的祝福！那么我在这里所说的就不是空谈，而是深刻的经历。
同时，不在这条道路上，或者可能还没有完全找到通往这条道路的路，仍处于初级阶段的人，将会不知所措。不知道自己为什么要经历这一切，就更难以承受苦难。在你的发展到达考验时期和困难时期结束之前，你必须首先经历完全理解这些困难时期的阶段，以勇气和智慧的精神去迎接它们。当你能做到这一切时，过渡期就会开始，外在的冲突和问题将不再触动你。在外在的困境中，你的内心会保持相当的平静和安详。只有达到这个条件之后，苦难才能开始完全停止。你应该清楚时机和阶段。所以准备好自己，这些试炼不会停止。你的生活会像以前一样在表面上继续一段时间，直到你从中学到你必须知道的东西。如果你期望它是这样的，如果你以这种心态走这条路，你就不会失望。
如果你像蒙着眼睛的孩子一样继续下去，充满不切实际的妄想，那么你会感到失望——不仅对上帝失望，对自己无意识地选择了这条道路失望，而且还会对自己失望，对自己的努力失望。这条路不是童话；这是最残酷的现实，我的朋友们。这是绝对的现实。现实不仅艰难、困难、黑暗，同时也比任何事物都美丽。与为摆脱不愉快的现实的想象力而编造的微不足道的美丽相比，现实的美丽无可比拟。记住这一点！
冥想的另一个想法：当你走上这条道路时，你还必须准备好遵守另一条灵性法则，它说凡事都要付出代价。任何试图避免这种情况的人最终都会付出更惨重的代价。每个人都以这样或那样的方式不断地这样做；有些人做得更明显，有些人做得更隐蔽和隐秘。很多人不是外表在做，而是心理上你们都在做，尤其是半睁着眼睛走这条路的时候。意识到这是有代价的，但这个代价是非常值得的！当你买房子，你想要一座漂亮的豪宅，你甘愿付出足够的代价。你不会期望以棚屋的价格购买豪宅或宫殿。在物质层面上，你对这个真理没有异议，但在情感、心理和精神层面上，你希望以一间小屋的价格获得一座宫殿——有时你根本不想付出任何代价。
那是你生了病的灵魂的一部分。走上这条发展道路你付出的代价当然是高昂的，但绝对没有其他方法可以在地球或天堂获得和谐、爱、幸福和完全的内在安全感，在那里任何邪恶都无法触碰或让你失去平衡。代价是：不自怜，不自欺，彻底断绝小我、时间、努力、耐心、毅力和勇气。而你要得到的是这个价格的一百倍，但不要期望你开始后马上就能看到回报。我所说的开始是指以这种方式至少工作两年，前提是你不要三心二意地工作。换句话说，象征性地说，你的钱必须先付清。
我知道，我的朋友们，我的话不是一个自我放纵的人喜欢听的。没有简单的方法，也没有神奇的公式可以让你获得你所寻求的幸福。如果你仅仅做某些祈祷练习，我不能向你承诺天堂在地上和精神世界的宝贵礼物。如果我告诉你这样的事情，你的疑虑和怀疑是有道理的，尽管你无疑更愿意听到这些。我提供给你的是真实的。你们每个人都有机会通过尝试和听从我的建议来为自己找到答案。
我的建议首先是：冥想我在这里给你的话。考虑价格必须是多少，以及你必须期望什么。然后做出决定。你愿意走这条路吗？哦，你可能会说，“我可能要多几世，我太累了”的存有。我只能回答说，这又是非常短视的；如果你疲倦或虚弱，那是因为你的内在力量在错误的渠道中耗尽了自己，以至于你的力量无法像在一个运作良好的灵魂中那样有机地自我更新。如果你只是开始而不因最初的挣扎而沮丧，你最终会成功地调整内在的流。通过这样做，你会在自己身上释放出美妙的生命力和火花，彻底改变你的生活。
我不能向你保证你所有的问题都会消失，因为它们是你开始的道路上必不可少的一部分，如果你成熟地迎接它们，你可以从中学习的挑战。但是，我可以向你保证，当你具备了一些基本条件之后，你就不会再因为生活和困难而沮丧了。我可以向你保证，你的疲倦将会消失，你将有力量度过你的困难，并以正确的方式背负你的十字架，知道这是为什么以及它的全部意义。
对你来说最困难的事情和你生活中最虚弱的方面是你看不到发生在你身上的任何事情的原因。只有在通往自我的道路上，你才能找到原因，而这本身就会给你所需的力量。此外，我可以向你保证，在这条道路上经过一段时间后，你将享受生活，尽管你会遇到困难，甚至在困难真正开始停止之前。你将以前所未有的方式享受生活。我可以保证你会充满活力地活着——首先是间歇性的，然后是更持续的。就你了解自己并开始整理你的灵魂的程度而言，这种充满活力的生命力将充满你。生活的所有现实对你来说都是美丽的。所以我真的告诉你，不要将这项工作推迟到另外一世。那时对你来说不会更容易，你永远无法逃避不做的工作，因为它必须完成。不管你认为多晚，永远不会太晚。无论你在这个地球上取得什么成就，都将具有永恒的价值。当我谈到成就时，我的意思是征服你的低级自我。
我的朋友们，对于这个你们必须睁大眼睛做出的最初决定，还有另一个想法：区分在这条道路上净化自己所涉及的三种类型的必要工作。一个是你的外在行为，承认你明显的缺点和品质，以及表面上发生的每一件事。下一个阶段——这些阶段通常是重叠的——是处理不直接属于你的潜意识但你没有意识到的那一层，因为你是故意逃避它的。这一层必须以不同的方式处理，我将向你展示。第三层也是同样重要的一层是你的潜意识头脑。不要相信潜意识里的东西离你很远，对你没有影响。你在不知不觉中不断地被你的潜意识支配着。至少在某种程度上，很有可能慢慢但肯定地发现你的潜意识里有什么。
区分你内在的趋势，这些趋势与你的意识意志有直接关系，因此直接通过意志行为来控制。你也会发现你内在的趋势，这些趋势与你的情绪有关，不能直接被迫回应你的愿望。情感世界只能通过有机增长来改变，而不是通过压力和自愿行动，除非是以间接的方式。假设你发现内心深处缺乏信仰或爱。无论你多么努力地直接尝试，你都无法强迫自己拥有信仰或爱。但是你可以让自己做的是走这条路，遵循这些步骤，克服可能使你难以在自己的道路上努力工作的缺乏纪律，或者直接解决任何阻碍你前进的事情，例如，每天以超然的方式完成自我观察和冥想的配额。通过这样做，你不会直接解决你缺乏爱或信仰的问题，例如，你只会了解你自己并找出你缺乏这些属性的原因。当你逐渐了解这一点，而不是直接强迫自己拥有爱或信仰时，生命力最终会充满你，并且会自动产生这些感觉，而无需你的直接努力。如果几年后你的情绪开始发生变化，你可以认为这是一个了不起的成功。这种变化会自然而然地发生，以至于你一开始甚至可能没有完全意识到。
现在学习这些话；深深地思考它们。如果你有疑问，请将它们带到上帝面前求问祂。只要你真的敞开心扉，他就会回答你。相信我，我的朋友们，这一切并不像现在看起来那么困难，这条道路也不是一个奇迹，它可以为你带来幸福，而不需要你付出诚实、意志力和努力。
关于准备和决定的这个阶段，我想对你说点别的：期待与自己的战斗。这将是低级自我和高级自我之间的战斗，你的意识自我将决定哪一方获胜。没有这样的战斗，它就无法获胜。这一定是一场漫长的战斗，起初低级自我可能会阻止你走这条路，低级自我可能会发送诸如“我不相信”或“毕竟它可能是没有必要的”或“我太累了”或“我没有时间”之类的信息。你有必要认清这些消息的本质，并了解它们的来源。以它们为起点，深入探索你的灵魂。当你收到这些隐藏的理由和借口时，请尝试清楚地了解你内心真正在说什么。如果你预料到这场战斗，你就能看得见、听得见，就能取得最初的胜利。此外，你已经在某种程度上学会了揭开你的面具和错误动机的过程，当低级自我试图通过其他方式阻碍你的道路时，这将对你有利。它只会试图抓住个人的灵魂流。到那时你已经知道如何更好地处理它了。不要只是把表面的借口放在一边。测试它们，处理它们，检查它们。
你们中的许多人都害怕来自低级自我的东西，尽管你可能没有意识到这种恐惧。重要的是要学会将这种可能模糊的感觉解释和转化为简洁的思想。这种恐惧是一个人回避与自我相遇的重要原因。
认为任何你不珍惜的东西都不存在，因为你避免面对它，这是幼稚的想法。低级自我是不成熟和无知的——它的本性就是错误和扭曲。所以我对你说：不要回避你的内在！许多人去看心理医生，在治疗过程中面对低等自我时会崩溃。这不会发生在那些知道低级自我不是自己的终极存在的人身上。然而，在精神分析中，认为他们是自己的低级自我的错误观念会导致人们自我拒绝和自我厌恶，所以他们崩溃了。在座的各位都知道，低级自我只是一个暂时的层面，并不构成你们的全部人格。它现在就在这里被处理，但不是真正的你——至少不完全是。
你的高级自我，部分是自由的，已经通过你的良好品质、你的慷慨、你的善良，或者你内在属于高级自我的任何其他东西表现出来。但即使因为它深深地隐藏在低级自我的背后而无法显化，你的高级自我仍然以其闪亮的完美存在着。除非你穿透低级自我，否则你怎么能达到它呢？所以不要害怕；当你第一次遇到你的低级自我时，不要感到震惊，而在此之前你对此一无所知。它是必要的临时形态，但它永远、永远不代表终极的你。事实上，到达你对它的某些你没有怀疑过的方面感到震惊的阶段，这是进步的迹象。它强烈地暗示着良好的进步，因为如果不经过这个阶段，可能会痛苦一段时间，你就不可能有进一步的胜利和成功。这是道路的一部分，我的朋友们。如果你冥想这些话，同时试着意识到你对低级自我的恐惧和你对它的羞耻感，如果你学会接受这个真理和知识，你就会征服它。然后你会现实地面对你的恐惧，你不会像躲避你内心的其他一些东西那样躲避它。这就是我今晚要对你说的话。
现在，我亲爱的朋友们，我准备好回答你们的问题了。
提问：你介意告诉我们灵魂在娱乐中做了什么吗？
回答：好吧，我的朋友们，人类很难想象灵魂会生活、欢笑、享受自己——和工作。当然，更高球体的灵魂会以完美的和谐来做这一切。他们的娱乐是什么完全取决于他们的人格，取决于他们的个人品味、才能和爱好。可能有一种灵对音乐有强烈的兴趣。这个灵可能至少偶尔会生活在一个可以享受这种特殊消遣的地方。另一个灵可能被艺术所吸引，另一个灵可能被科学所吸引。其他灵只是享受创造之美，还有一些灵可能会根据自己的特殊人格通过舞蹈或创造某些世界或世界的一部分、领域或某些形式来表达自己。所以在灵界里有各种形式的娱乐。通过对话和游戏进行交流是一门艺术。你在这里所拥有的只是灵界中存在的东西的一个非常粗糙的复制品。
通常，我不喜欢谈论太多，特别是因为知识型的人不会轻易接受它。这样的人会说：“哦，这是幼稚和原始的。”但有些人的原始观念也可能是错误的，因为他们以太人性化或太不真实的方式看待或想象灵界。倾向于迷信的原始人是不对的。知识分子也没有权利否认他们认为具体的任何东西都可以在灵中存在，因为他们只接受被认为抽象的东西是灵界的一部分。他们忘记了具体和抽象在灵中是一体的，因为一切在灵中都是一体的，至少在最高球体是这样。所以我不喜欢讨论这个话题，因为不存在正确的词来表达灵界在其现实的所有更精细的阴影中，这可能会导致危险的误解。我知道我的描述并不能真正给你一个充分的画面。
提问：请问基督的灵是像上帝一样无处不在的精神还是个体化的灵？
回答：它与上帝完全一样的。基督的本质与上帝的本质相同；都是神圣的实质。它与你内在的物质相同。无论你称它为神圣的本质、上帝的本质，还是基督的本质，都没有区别。上帝已将大部分这种物质赐给了他的第一个创造物，即耶稣基督的灵。所有其他存有都收到了一些这种物质，他们可以利用赋予他们的力量展开它并扩大它。你明白吗？如果你发展自己，你就会让你的高级自我摆脱低级自我的阴影和层次。如果你能发展它，那就是你一直在你之内的存在。而这个神圣的火花或高级自我就是我们所指的实体。上帝或耶稣基督作为一个人的存在又是另外一回事了。基督作为一个存在，在他的个性化中可以被感觉到，但这与你内在的神圣本质完全不同。你内在神圣本质的存在只能通过遵循我现在正引导你走上的这条道路来展开。以个性化的形式感受到上帝的同在——这对人类来说几乎从来没有这种情况，但对灵来说是可能的——或者感受到耶稣基督作为一个人的同在是一种偶然的恩典，可能会出乎意料，不知道或不理解为什么。这是完全不同的两件事。现在更清楚了吗？
发问者：是的。
提问：我想问一些与天使堕落有关的问题。以赛亚书说上帝创造了善与恶。上帝也创造了邪恶力量和路西法力量吗？
回答：那是一个很大的错误，当我提醒你最后的一个讲座，堕落，它解释了这个错误是如何发生的时，你现在就会很容易地理解它。你会记得我解释说，上帝创造了力量，然后他将这种力量赋予了他所创造的每一个灵。取决于个体灵的自由意志，可以以任何方式使用这种力量。现在解释了为什么或如何发生此错误。说上帝创造了邪恶在技术上是正确的，但如果人们以他们的自由意志——或灵——使用这种力量来违背神圣的法律，那么说上帝创造了邪恶的可能性会更正确。明白了吗？
提问：是的，但每个极端总是有相反的……
回答：当然存在与神圣法则相反的东西，但这并不意味着上帝创造了邪恶。创造邪恶，或赋予上帝的受造物自由意志和权力，让他们可以根据神圣法则使用权力，两者之间有很大的区别。我已经非常彻底地解释了为什么上帝给了所有众生自由选择的可能性。从逻辑上讲，自由意志包括错误使用它的可能性。如果不存在这种可能性，就没有自由。如果上帝的受造物应该变得像上帝一样，它们就必须是自由的，因为自由是神圣的一个方面。权力的错误使用最终会通过一个缓慢的过程导致邪恶，即使它在第一次偏离时并没有变成邪恶。我已经非常彻底地解释了这一切。如果你读了那个讲座，你就会明白。现在没有必要进一步讨论这个问题，因为我认为我在座的大多数朋友都清楚这一点。有些人不清楚吗？
提问：不，我相信以赛亚书中的段落可能是错误的翻译——耶和华创造了邪恶。换句话说，他为它提供了可能性，但他没有创造它。
回答：没错。你看，省略一个词往往会使句子的意思大不相同。如果不是说“上帝创造了邪恶”，而是说“上帝创造了邪恶的可能性”，那么意思就是正确的。
提问：走在这条道路上的人怎么可能受到环境影响如此强烈？你能在这方面帮助我吗？
回答：好吧，我只能通过向你展示如何正确地走这条路来帮助你，而我正在这样做。环境影响很大的原因可能是多方面的，因为不同的人有不同的原因。他们主要是心理上的。当灵魂受到任何类型的外在事件的强烈影响时，这表明灵魂尚未从其自身的纠缠中解脱出来。如果不根据神圣法则使用内在力量，灵魂就不会自由。对一个人来说，这会体现在环境影响你的方式上，而对另一个人来说，情况会有所不同。每当灵魂不健康和不成熟时，某些场合就会表现出来，灵魂会产生明确的症状。
提问：但是为什么会出现这些症状，就像我的情况一样，当空气中的湿度很高时？
回答：发生这种情况是因为每个人的虔诚的力量不同。每个人的虔诚的力量都不同，因此对不同的外部挑战做出反应。对一个人来说，宇宙的影响对灵魂的影响更强烈；对于其他人，人类的影响会产生更强的影响，等等。如果你有这种特殊的敏感性，那是因为你的灵魂以你自己的方式存在扭曲，这可能会导致迟钝，并抓住第一个机会让灵魂以这种方式做出反应。灵魂是如此复杂的机制，以至于没有两个灵魂是相同的。即使某些基本问题是相似的，但是所有这些不同的趋势和流是如何运作的，什么对低级自我起作用，或者低级自我会用什么作为强化消极特征的借口，比如迟钝，或者高级自我被稀释的地方构成面具或诡计的低级自我流因人而异。可能性是无限的，因为没有两个人的反应是一样的。但事实仍然是，这是灵魂内部紊乱的迹象。唯一的补救办法是继续这条路直到最后，遵循我在这里概述的这条路线。如果你完全净化和健康，你就不会对天气或任何其他可能来自外面的事物敏感。
提问：那么我想我就不会在这里了。
回答：没错。
提问：你能告诉我不同种族是否有任何精神意义或原因吗？
回答：哦，是的，确实如此。没有巧合这回事。我想简要说明一下，人类必须经历业力。例如，如果一个人出生在某个种族，那里有很多集体苦难，那当然是由于这个特定灵魂的业力。人类通过精神发展变得越统一，不同种族就越不复存在。你甚至可以在这个时候开始看到在消除种族差异的方向上缓慢但确定的发展。再过几千年，也许再过1500年，这种发展的效果会非常明显；国家、宗教和种族之间的差异将所剩无几。这将是统一和精神进步的标志。然而，在那个时候之前，会有而且必须有差异，因为只有遇到障碍才能成长。这适用于个人的生活，当然也适用于群体的发展。
你可能想知道为什么某些种族不会因与其他种族不同而受到影响。然后你可能会问，“他们能从中学到什么？”事实上，他们也有值得学习的东西。也许他们需要了解免于其他民族可能遭受的痛苦所产生的责任。此外，这个角度不是唯一要考虑的角度。一个灵可以诞生到一个种族或国家，因为它在精神上、情感上、性格上和心理上属于这个群体，因此有最好的机会在那里展现。只要地球上存在不团结，人类还没有学会克服它，差异就会存在。由于任何困难或明显的劣势都可以治愈，如果这个人走在正确的道路上就必须如此，所以优势也可以治愈。通过种族、宗教、国籍或其他各种类别的差异，正是因为存在摩擦，人类才能变得更强大，精神发展更快。没有摩擦，发展永远无法进行。这只是一个如何解决困难的问题，始终如此；它是如何单独和集体地满足的。明白了吗？
发问者：是的，谢谢你。
提问：但不同种族的多样性及其趋势难道不是生活之美的一部分吗？
回答：是的，多样性很好，但你们地球上的多样性意味着摩擦和敌意。在精神上，万事万物都有无限的多样性，但这与你们地球上的不同，那里有你们所谓的“更好的种族”和“劣等的种族”。这当然对两个群体都是业力，而不仅仅是对有时受到迫害的群体而言。那也是一个你现在可以冥想的想法。
提问：如果在这条发展道路上努力，你发现自己有一个特别的错误，你正试图通过冥想和祈祷来克服它，但你似乎并没有走得更远，这有什么不对吗？
回答：我不会说有什么不对，但我会说缺少你需要的某些密钥的某些方法。你在一个特定的方向上一次又一次地努力尝试，也许过于用力了。你的低级自我会抗拒这一点。或许我这样说可以帮助你：我亲爱的朋友，你必须认识到一件事。当我谈到战斗并说“战斗”时，我就是这个意思。低级自我需要很长时间才能准备好放弃它的错误、它的怨恨、它的迟钝的方式。你必须意识到，这个低级自我强烈地存在于你的内心，即使你没有自觉地意识到它，也没有看到它的重要性，因为有意识地你只知道你朝着正确的方向努力的良好意愿。这种认识是第一步。如果没有这种认识，无论你有意识的存在的意志多么好，你都一事无成。大多数人不接受的是他们自己的差异，至少在这条道路上到达相当遥远的一点之前是这样。一个部分如何想要一件事，而另一部分却恰恰相反。这种对立的欲望的冲突，起初总是潜意识的，必须被取出并带入意识的光中。没有这个必要的步骤，就不可能有进一步的成功。
因此，我的建议是暂时不要试图强迫自己去感受你迄今为止无法感受的东西。相反，努力使你的那部分意识成为你迄今为止缺乏成功的原因。完全放松，不仅在身体上，而且在情感上。然后试着让你的低级自我浮出水面，这样你才能真正意识到它。当你的敌人变得可见时，你就可以战斗成功：只要你的敌人不可见，你就不会成功。所以不要害怕释放你的内在。非常安静地对自己说，并在冥想中对上帝说：“这就是我现在的样子。至少我的一部分是这样的，我不喜欢或不珍惜的部分。我想接受这个方面作为一部分我的存在，知道如果不自由地这样做我就无法改变任何事情。我意识到将要显现的并不是我的全部。但是我有两种相互矛盾的力量，我必须意识到这两种力量，包括我所拥有的到目前为止被忽视。为了成为我想成为的人，我必须首先，没有恐惧、羞耻和虚荣心地面对我的内在。”
祈求上帝帮助你实现那个目标，然后让低级自我出来。倾听你对总是在你身上引发这种趋势的事件的感受。然后尝试将这些感受转化为简洁的思想和文字。不断地这样做，你就会在这方面取得成功。然后你会到达这样一个时刻，你可以安静地意识到你内心的这两种矛盾的流：一种是你看到你的不完美，另一种是你在理论上知道你想要如何感受和反应，即使你目前还不能这样做。首先比较这两种流，并暂时学会接受你目前的不完美与你认为是正确的完美相比。谦虚地接受这种不完美。如果你经常这样做，你的感受就会改变。
不断的自我观察和自我诚实会对你产生意想不到的效果。通过遵循此程序，你将学会遵循现实法则，接受自己的本来面目，从而学会真正的谦逊。甚至在你在这方面达到完美之前，这种意识就会在你身上产生新的力量。经过一段时间这样的训练，慢慢地你的感觉就会开始发生变化。这是唯一的方法，亲爱的。
我打算在接下来的讲座中讨论这个话题，但既然你的问题出现了，我现在回答它对你们所有人都有好处。我会回到这一点，因为它构成了不受直接意志力行为影响的净化情绪的方法。这一点怎么强调都不为过。清楚地理解这种方法通常需要一些时间，但一旦理解了，就不会没有结果。你们中的一些人可能会厌倦一次又一次地听到这个，尤其是那些在私人会议上从我这里听到这个的朋友，但我不能经常说。你们中的许多人只在大脑中理解了这个过程，但你的内在自我还没有完全感知或理解它。你明白吗？
提问：是的。你如何让你的内在自我理解情绪自我？
回答：不要试图让它理解开始。先放出来，这是过程的前半部分。在它完全浮出水面之前，你无法教育或再教育你的情绪自我。急于改变这些情绪不仅是不可能实现的目标，你的匆忙是徒劳和不现实的，但在这段不断自我认知的时期，你会比较你的情绪，这些情绪与你长期以来认为正确的情绪相冲突，会教导你谦逊。接受自己是一个不完美的人，就是以正确的方式接受自己，没有内疚感和自我虐待。后者是不健康和低效的。你要学会实事求是地说：“在很多方面，我还不完美。在很多其他方面，我已经达到了完美。如果在这条道路上的工作中，我会发现我没有我想象的那么完美，我也将接受这一点，以便能够改变它。”意识到在你的不完美可以改变之前，你有很多其他的东西可以从你的这个不完美中学习。
学会以正确的态度来面对你的低级自我，接受你无法仅仅通过意志的努力来改变某些事情。所有这些在你的道路上都是必要的，因此仍然存在的不完美实现了一个明确的目的。这并不意味着你应该照顾它们，为它们的存在辩护，或者更糟的是，变得懒惰而不对它们做任何事情。这将是错误的相反极端。在一切事物中找到正确的中间道路是道路的一部分。学会无所畏惧地、无羞耻感地、不傲慢地接受自己。如果你仍然发现这些趋势，请检查它们背后的原因并进一步了解你自己。如果你遵循这个系统一段时间，同时祈求上帝的恩典来帮助你，你会越走越远，尽管你不会立即改变这些流。然而，你会在自我认知和自我理解中成长，这是根本。以必要的谦逊接受低级自我的正确的灵比你们任何人目前意识到的要重要得多。你错误地想要完全跳过这个阶段，这样做你最终不可避免地会失去勇气，因为你的努力总是会在死胡同中结束。
现在我要退出了，我亲爱的朋友们。上帝保佑远方的所有亲爱的朋友和在座的所有亲爱的朋友，以及今晚第一次找到我们的人。愿这成为他们人生的转折点。平安与你同在;在上帝里面！
https://pathwork.org/lectures/the-path-initial-steps-preparation-and-decisions/
