1958年11月7日
奉主名问安。亲爱的朋友们，我给你们带来了祝福。这个时刻是被祝福的。
物质世界不断给你带来障碍，阻碍你看清世界的本来面目。这些障碍包括时间、空间和运动。精神世界中的时间、空间和运动与你们显化世界中的完全不同。你有明确的时间段和不变的、客观的衡量标准。一年就是一年；一个月、一周、一天、一个小时独立于个人态度而存在。这同样适用于距离。你也有明确指定的方向——右、左、上、下。在精神世界中，情况并非如此。
今晚我有良好的理由提及这些时间和度量的概念。科学家们已经通过核物理学和外太空探索感知并发现了其中的一些真相。在不久的将来，探索外部空间将像今天的航空旅行一样被普遍接受。当飞行员坐在普通飞机上时，他们不需要仪表来指示他们是在上升还是在下降。当探险家们最终飞越外太空时，情况就不会这样了，你们都会明白我告诉你们的是真的。当你离开地球引力场的那一刻，你将无法确定你是向上还是向下。当飞机上升时，你会觉得它正在下降，反之亦然。这非常重要，我的朋友们。因为即使你仍然生活在显化的世界中，当你通过技术手段探索外太空时，你就接近了灵性法则。这些现象应该让有思想的人眼界大开。
关于探索灵魂的必要性，我已经跟你们讲了很多，特别是在上一讲中，我讨论了人在几世的过程中形成的内在意象、错误的印象和结论。我谈到了找到这些意象的重要性。直到你消散了这些意象，你了解自己以及已经发生并将继续发生的一切的唯一方式才能出现，
在外太空，在自己的发展中也是如此：只有往下走，才能往上走。只有通过探索深度，探索潜意识头脑中的最深的区域，你才能在精神上得到发展，才能有真正意义上的扬升。暂时地，你会出现倒退。在寻找真正的自己和自己是谁的过程中，抑郁症几乎是不可避免的。但是，我的朋友们，想一想太空探索和自我探索之间的类比，这很快就会被人类科学所证实。你必须下降到你的无意识中，以达到绝对真理的解脱和明晰，只要你还在身体里就能感知到它。
我向你保证，今晚我将继续讨论意象的搜索。几个事实对于进行勤奋的搜索很重要的。我在这里说的话，对于那些还不愿意走这条路，只是听这些话的人来说，意义不大。也许他们需要对心路工作原则有更多的了解。这些瞥见最终可能会为彻底净化所必需的积极的、个人的搜索打开大门，自愿跨过门槛，从黑暗进入光明。我请求你们中任何一个还没有开始但愿意的人，请内部小组的一位成员与你一起工作，因为它不能单独完成。只要作出安排；指导就会来的。任何真正渴望精神成长的人都会找到帮助；你可以确定这一点。
现在，我亲爱的朋友们，在你开始搜索你的意象之前，你需要知道几个重要的事实。首先是你不要以说教的态度对待你的无意识。你的无意识不喜欢说教并且会反抗它。它会与你作斗争，让你的自愿意识更难接受它。在你目前的发展中，你已经意识到净化和自知的重要性。你们都开始反思自己的错误，反思自己的缺点，反思自己的弱点。这同样适用于你存在的所有层面。
当我说“你存在的所有层次”时，我的意思是有好几个层次，而不仅仅是有意识和无意识的层次。事实上，关于每一种可以想象的态度，关于你的缺点和弱点，以及关于你的品质和优势，存在着不同程度的意识和存在。归根结底，错误的内在意象是一种控制你生活中所有事件的僵化形式。它还包括你可能有意识地非常了解的错误。然而，你可能没有意识到这些相同的弱点存在于不同的层面上。所以，如果你以自我道德化的态度进行搜索，你就会遇到困难。这就是为什么我建议你从不同的途径开始。
最好的开始方式是想想你的伤害、冲突和问题。将你错误的内在态度视为无知和错误。事实上，这就是所有的错误！想想你在生活的某些领域的特质、偏见和紧张情绪。想一想你对某些事情的情绪反应，以及这些反应何时以及如何在你的一生中重复出现。回顾那些显然与你的行为和反应无关的失望。之后，当你识别出一种模式时，你将能够看到与一种内在态度的联系，而这种态度迄今为止可能已经从你的意识中消失了。只有当你对你的内在反应及其对外在事件的影响有了一些了解之后，你才会看到这些反应实际上不过是一个错误，或者是存在于更深层次上的几个错误，与你的外在人格完全不同。
一旦你意识到你内心的反应来自错误的态度，就有两种可能。每一个都代表一个障碍，最好通过意识来消除。一种可能性是，你发现了你已经在表面上发现的相同错误。你甚至可能在某种程度上克服了其中的一些错误。再次发现相同的趋势会让你更加震惊。你的反应要么是说你已经知道你有这个错误，从而阻止你自己意识到你遇到了一些全新的东西，尽管你知道它的外在存在。但是，尽管你熟悉它的外在存在，但还是有必要将它作为一种新事物来处理。除非你以这种方式处理，否则你无法体验和重温最初导致你形成态度的原始感受，如果不重新体验它们，你就无法获得必要的理解。当你在你的内在形象中遇到已知的反应或错误时，要小心你已经知道的态度。你可能知道他们，但他们仍然存在于另一个层面，你必须像第一次遇到他们一样新鲜地对待他们。记住这一点，我的朋友们。
第二种可能是你遇到了与你有意识地认识的自我完全矛盾的倾向。同样，这可能是一个障碍，因为你可能会想说：“哦，但事实并非如此。我没有这个错误。事实上，恰恰相反的是我最重要的美德之一。”
让我们举几个例子来更清楚地说明这一点。想想那些对生活有强烈责任感的人。他们的家人和业务联系人知道他们负有彻底的责任。然而，当他们试图了解他们的生活和他们自己并开始寻找他们的意象时，他们可能会震惊地发现他们在某些方面是不负责任的。由此产生的困惑可能会导致这些人拒绝接受新发现，认为它们是错误的，因为它们与他们存在的另一部分相矛盾。在他们的混乱中，他们可能会很快再次掩盖他们正要揭露的东西。
或者让我们以具有极大勇气而著称的人为例。通过揭示某些情绪反应、倾向和内在状况，他们直面自己性格中懦弱的部分。这种认识可能会令人震惊。然后人们会对自己说，这不可能。他们可能会举出许多证明自己勇气的事例。然而，他们发现某些懦弱的情绪反应也是有道理的。
因此，我的朋友们，重要的是要认识到，在你的意象的更深层，你可能会发现你外在没有的缺点。从表面上看，你有完全相反的反应，而且是真实的——不仅仅是作为面具。你总是倾向于以非此即彼的方式思考。人类现在已经知道，说一个人好或坏是错误的。你已经走了那么远。但是，排除非此即彼判断的必要性也适用于每一种个人倾向——好或坏。朋友们，如果你有这个普遍的了解，如果你把这个知识铭记在心，你就会更容易达到目标。这样，当你深入到你存在的更深层次时，你就会消除那些仅仅因为你忽视了灵魂生活的一些事实而存在的困难。
现在的人讲深度心理学。你的自我搜索正是这样。但为了赢得这场战斗，你还必须学习深度祈祷、深度冥想和深度思考，我的朋友们。起初你的祈祷或冥想是一种智力上的追求，但当你在内在自我的层面上有发现时，你必须更深入。难得的时刻，你会被上帝和真理法则所充满。这样的时刻可能发生在你发现更深层次的意识之前很久。这种感觉是不能勉强的；它无法控制。这是恩典，我的朋友们。一旦你意识到所有无意识的谎言并清除了它们，它就会或多或少成为一种永久状态。
我所说的“深度祈祷”或“深度冥想”或“深度思考”的意思是，你把你发现的关于你隐藏反应的一切都拿出来——无论它们是关于你反复发现的趋势，还是你遇到的与你的反应截然不同的反应已知的外部因素——并考虑它们对你自己和他人的影响。将它们与你现在所知道的灵性法则进行比较。从精神和实践的角度思考。通过重新体验它唤起的感受来处理新发现的知识。然后尽可能客观地再次考虑它。祈求上帝给你更多的开启和力量，改变你的错误反应。只需将你的思维转移到更深的层次，并将其应用到你发现的知识中。
这对于一些朋友来说可能不太容易理解，尤其是对于那些还没有开始搜索的朋友。但我相信大部分朝这个方向前进的朋友都会明白我的意思。这是一件非常精微和重要的事情。
不要对新发现的理解置之不理，因为那样你很可能会滑回同样的旧模式。你很容易自欺欺人，认为仅仅因为你已经找到了关于你灵魂的重要知识，就没有其他必要了。你可以拥有理论知识，但仍然以同样的老旧的方式做出反应。仅仅找到对你隐藏的趋势和反应的内在理解并将其留在那是不够的。工作只有在这样的认可之后才开始。那就是深度冥想，在你发现的深层情感层面上。如果你确实忽略了这种冥想，你可能会保留你所发现的东西，但它会逐渐变得更加遥远，只是你大脑中的理论知识，而在你的内心深处，你会像以前一样继续做出反应。在那种情况下，你没有成功地将你错误的情绪反应和错误的结论与你的理智知识整合和统一。
情绪比外在倾向更受习惯的束缚；此外，它们是如此难以捉摸，以至于尽管你付出了努力，但你的旧模式可能会继续存在并引起你的注意。你太习惯于把不舒服的知识塞进你的潜意识里，以致你一天到晚都无法摆脱这个习惯。打破习惯需要大量的训练、专注和努力。必须建立新的习惯模式，直到你认识到必须意识到的隐藏趋势的迹象。你必须培养对他们的特殊敏感性——当然，这需要时间。
也有可能走向相反的极端，这与老旧反应一样有害，也同样受制于你的意象。这可能是因为你不自觉地急躁，想通过激烈的手段匆忙纠正你的灵魂倾向——当然，这是不可行的。或者它可能会发生，因为你对自己很生气，并以一种反抗灵的方式行事，既反对自己，也反对整个世界。这种反应与旧有的既定模式一样错误。你只是使用了不同的操作方式。
谨防这两个陷阱，我的朋友们。唯一的工作方式是带着你所获得的理解，安静地、耐心地、稳定地接受你暂时无法做出不同反应，知道慢慢成长是唯一可能的方式。获取新发现的知识，并从不同的角度来看待它。在这个新知识的更深层次上祈祷和冥想，而不是在你以前工作过的外在层次上。你可能还养成了祈祷和冥想的习惯。它们在你发展的最后阶段很有用，但现在你必须转向更深的领域。
我想提请你注意的另一点同样重要的是，奇怪的是，与这些扭曲的内在意象相关的一切都会让你感到极度羞耻，即使这些形象是关于客观上并不可耻的事情。羞耻可能没有任何理由；如果你在别人身上遇到过这种行为，你不会觉得这种行为值得羞耻。一旦你有勇气公开表达自己的感受，你就会亲眼看到羞耻感和尴尬感是如何完全消失的。但是在它出来之前，当你还在挣扎的时候，你会感到非常强烈的羞耻感。
你可能有一个过错，比你感到羞耻的过错要严重得多，但是你早就发现了，现在你已经接受了；因此，你不再为此感到羞耻。你甚至可以与他人公开讨论。然而，一些与错误或罪恶没有明显联系的小得多的错误或倾向会让你感到极度羞耻，只要你还没有接受它。比方说，你发现你受到了非常强烈的影响并依赖于你的父母之一，这本身并没有什么好羞愧的。直到现在，你都忽略了你受到了多少影响，以何种方式受到影响，以及你对你的依赖所产生的情绪的依赖程度。当你第一次意识到这一点时，它会让你感到非常尴尬。
这是典型的形象反应，我的朋友们。如果你希望这种情况发生，你就会让事情变得更容易。你不会情绪化、主观地认为只有你有这种感觉。因为当你感到如此羞愧时，你会不自觉地相信这一点。你用所有不适当的防御为自己创造了分离。但如果你意识到这种孤立感对每个人来说都是普遍的，这是一种可以预料到的症状，你就可以通过不太在意它来抵消它。你会把自己从封闭在黑暗、孤独、恐惧、内疚和虚假羞耻中的隔离墙中解放出来。只有这样，你才能进化成为一个自由的人，昂首挺胸，而不是被你的错误印象和羞耻所支配。只需要片刻的勇气，就可以经历那些看起来如此羞耻的事情，并面对自己的本来面目。这是发现你的恐惧和羞耻的幻影世界的唯一方法，这个世界没有任何现实意义。记住这一点。
因此，我亲爱的朋友们，当你向内和向下走时，你就会了解你灵魂中的阴影，并理解它们是如何存在的。当你审视自己错误的情绪结论时，你会发现，用耐心、努力和意志力的工具来对抗你意象中的羞耻和抵抗，实际上是精神上提升的唯一途径。认为你可以避免这种明显的堕落而获得精神的成长是完全不现实的。这是自欺欺人，是一厢情愿。你无法避免它。
提问：你说人类的时间都是一样的。这是否意味着时间对于每个个体的灵来说都是不同的？
回答：我的意思是：假设你有一个小时。一个小时仍将是一个小时，不管你怎么看。无论是愉快的还是不愉快的，都是如此。你可以测量它，它仍然客观地保持一个小时。你自己的印象，你在那段时间的想法和感受是主观的，与已经过去的客观时间无关。现在在灵界，情况恰恰相反。主观性验证精神态度；每个测量值或任何其他值在灵的内在都是主观的。明白了吗？
评论：是的，非常感谢。
提问：我发现很难深入理解冥想和祈祷。如果你已经解决了一个问题，你如何才能更深入地解决它？
回答：随着你继续工作，会自然而然地在更深层次上解决同一个老问题。但是一旦你发现了解决问题的新方法，你就必须用新的发现重新思考、冥想和祈祷。无论你是发现了你已经意识到或部分意识到的相同趋势，还是发现了一些全新的反应，你都必须以一种新的灵、一种新的观点来对待它们，这样你就与实现的振动一起共振。然后你必须考虑一下。祈求正确吸收新材料。祈求你能将它融入你的人格，使你变得全面。一项新发现通常不符合你对自己的心理意象。它引起对自身的注意。为了使扭曲的情绪变得完整和健康，人们必须按照我在本讲座中解释的方式处理自己的发现。
提问：今晚你想谈谈欲望与放弃的问题。
回答：我之前说过，无欲很容易被误解，尤其是当你碰巧有一个让你害怕生活、害怕感受和害怕爱的意象时。你可能通过精神教义获得的外在知识来支持这个意象，并作为从生活中退出的伪解决方案的合理化理由，消极的无意识一直在寻找使用这样的论据来证明自己和它的意象。.
有了你从那以后获得的知识，你现在会更好地理解为什么我当时说必须小心对待无欲，否则弊大于利。具有这种意象的人非常害怕面对这个世界，他们的感情，以及不可避免的失望，所以他们退缩，用无欲作为伪装来符合他们的意象。这是一个很普遍的现象。只有没有这种恐惧的人，才能了解无欲和出离心的真正含义。
每当对生命的恐惧嵌入意象中时——许多人在某种程度上都有这种恐惧——获得真正无欲的唯一途径就是面对对生命和爱的恐惧。冒着受伤的风险，忍受你的愿望不会实现的恐惧，而不是试图强行阻止自己经历这个必要的发展阶段，这很重要。
只有自愿地尝过欲望带来的伤害，你才能放下欲望。我亲爱的朋友们，你无法通过绕过它来做到这一点。你不能强迫自己进入一种你还没有达到的“无欲”状态；这将等同于撒谎甚至欺骗。只要你还有欲望，你就必须承认它们并经历它们，以便诚实地从它们中成长。渐渐地，在精神发展的有机成长中，伤害会变少，不是因为你害怕和回避它们，而是因为你愿意去面对它们。只有这样，才能在没有错误和自欺的情况下获得出离心和无欲。只有你，个人，才能判断此刻冥想无欲有多大用处。
只有当你完全不惧怕伤害和失望时，时机才成熟，我亲爱的，而不是在此之前！如果你强迫自己进入一种顺从的状态，那么你已经选择了逃避恐惧的无意识动机。这是唯一有效的程序：接受你仍然有欲望并接受它们的代价。因为接受，你的愿望将不同于那些没有精神目标的人的愿望。那些人会让他们的自我意志向前推进。他们被自己的欲望所控制，会反抗一切阻碍他们实现欲望的人和事。
但是在这条路上的你，能够评价这些流，远远地看，有意识地控制它，既不宣泄，也不压抑。如果你倾听自己的内心并解读你的感受，你将能够看到你的任性、傲慢和自我要求满足的地方，而你的高级自我认为这是错误的。那些知道生活的目的不是自我意志的满足，生活的唯一目的不是幸福，而是生活是为了让你从幸福和不幸中学习的人，不会屈服于低级自我的欲望。如果你有时忍不住屈服于低级自我，你将从中学到额外的一课。只有不逃避不幸的人，才能变得快乐。只有那些没有逃避不幸的人才能实现真正的无欲，尽管可能要晚得多。答案就在这里，我的朋友们。听到这些话，我希望你不要用无欲和放弃的想法来合理化你内心对生命、爱和被伤害的恐惧。明白了吗？
提问：祈祷中的自私问题怎么办？
回答：我已经在不同的场合讨论过这个问题，但我会再次讨论，我的朋友们，也许倾向会略有不同。我知道很多人害怕他们的祈祷是自私的。但这在很大程度上取决于你如何祈祷。如果不检查它，你就不能说它是自私的或不是自私的。除了粗鲁的例子，所有的欲望和态度都取决于你的动机。自私总是取决于如何。要确定这一点真的很简单。如果你祈求东西只是因为你想要它们，并且因为拥有它们会很愉快，而不是出于其他原因，那么，当然，这是一种自私的祈祷，它一点好处也没有。因为只有来自你灵魂的纯粹的精神力量才会产生影响。自私的祈祷表明对生活的误解，因此即使你不是故意不诚实，也是虚假的。然而，一个不真实的想法，即使是天真的和善意的，也无法与宇宙的真正力量相遇。物以类聚，这个法则无法改变。
在这条心路上，你学到的第一件事就是问问自己，你渴望某件事的动机是什么；问问自己某些情绪反应的原因。如果你没有找到答案，那么为无畏和真实地认识自己的意志祈祷是一个好的开始。因此，在这种情况下，你会祈祷自己的动机得到净化。这不能理解为自私。此外，为其他生物的利益祈祷当然不是自私的。如果你能让自己为那些伤害过你的人祈祷——而且是认真的——这本身就是一种净化行为。如果你祈求力量和理解来克服你面对自己的怯懦，并克服你对发展自己的抗拒，那没有什么自私的。如果你认为在达到一定程度后想要从净化中不可避免地获得快乐是自私的，那么保持不净化和不快乐似乎是一个更高的目标，因为它看起来是无私的！
在这方面你必须明白上帝的律法是如何运作的：只有快乐的人才能给别人带来快乐。我指的不是廉价和容易获得的快乐，而是只有通过辛勤劳动才能获得的真正的东西，没有人可以从你身边夺走。你永远见不到一个不快乐的人，能真正给别人带来快乐，那是不可能的。一个不快乐的人可能做了一件好事，一个无私的行为，但不可能让另一个人快乐。因此，除了为他人祈祷之外，你的净化和发展应该是你祈祷的主要目的，并将由此产生的快乐视为副产品，一种达到目的的手段，而不是目的本身。
如果自私，也就是想要快乐的欲望，在你开始向上攀登的时候一点点地进入你的动力，承认这一点，但不要太在意。接受现在的自己，仍然不完美。即使自私的动机不像期望幸福只是副产品那么纯粹，它仍然是实现真理的进步。只有净化自己，你才能变得快乐。然而，意识程度较低的人认为，幸福是屈服于来自较低本性的所有欲望的结果。
如果你不能摆脱自私——几乎没有人能做到——那么清楚地看到这一点肯定比强迫它更健康；那样的话，它只会隐藏在你的灵魂中，给你带来的伤害比清楚而勇敢地承认它的存在还要大。知道目标是更高的目标，并且知道你在情感上还没有达到目标。
也明白遁世的快乐是不可能的。隔离墙必须倒塌，这就是你们所有人所害怕的；它威胁到你。你没有意识到，通过保留你的隔离墙，你会破坏你自己的目的，你会违背你发展的愿望，这与你对它的恐惧一样强烈。你们都渴望快乐，你们都渴望给予快乐，但如果不失去你的独立性，你就无法实现其中任何一个。
你是如何失去你的独立性的？通过做对你来说最难的事情。也许它正在放弃你的傲慢，经历你表面上的羞耻。当你以这种方式处理问题时，你会意识到在这种祈祷中肯定没有自私的东西。因为上帝希望你快乐。误解是一种长期的传统，通常是不言而喻的，即敬虔意味着不快乐和严厉。敬虔就应该是殉道。这个意象铭刻在整个人类身上。不，我的朋友们，事实并非如此。所以，如果你也变得快乐，不要为此感到内疚。但不要直接祈求幸福。祈求有力量和能力移除你在自己和幸福之间设置的障碍。这意味着要经历因错误和无知而给自己造成的不幸。结果将是和平、和谐、美丽和喜悦的清晰光芒，无论其他人的行为如何。那才是你祷告时应该所是的灵。
提问：我可以问一下，为什么有时开始祈祷如此困难吗？
回答：你们都知道你们的发展不会沿着稳定的路线向上或向下发展。它波动，呈螺旋状上升和下降。有时，当你处于下降曲线时，你没有意识到自己比上一条上升曲线高了一步。虽然上次的上行曲线总体上比现在的下行曲线要低，但是每次上行的感觉都好一些。你感受到了你在下降曲线上感受不到的兴高采烈和解放，你现在已经努力达到了。每当你处于下行曲线时，你都会遇到尚未解决的冲突。他们使你不安；在你费力解决并理解它们之前，它们会让你焦躁不安和恐惧；直到你把它们融入到你现在可用的尽可能多的整个画面中。完成此操作后，上升曲线再次开始，你会进一步享受获得真理的清新空气。
但是，当下行曲线再次出现时，你必须深入到你的困惑和错误的黑暗中，而这会切断你与神圣之流的联系。你可能会过分简单地说：“事情令人沮丧；我经历了不愉快的事情，这就是我与神圣之流隔绝的原因。”你只对了一半，那总是很危险的。你正在经历的不愉快只是一种反映，是你内在等待被挖掘的原因的必然结果。这就是为什么当你处于下行曲线时（根据人格和要解决的内在问题，长度可能会有所不同），流动就会被切断。你再次被显化世界的强烈印象所包围。你再也无法与你在其他时候尝过的现实感联系起来。断开连接是必要的；它会激起你为再次取得胜利而进行的战斗。每一次胜利都意味着一条新的上升曲线。
很自然，在这种暂时黑暗的时期，你无法感受到上帝的绝对真理，你不会与之共振。这不能由你的意志强迫。但是在这些时期你可以而且应该做的是根据你现在所知道的，清楚而合理地思考你的发现，尽管这些知识暂时只存在于你的大脑中，并等到你再次充满这些知识。
所有人都是被祝福的，我亲爱的。
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