英文视频发表时间：2023年10月27日
大家好，感谢再次与我在一起。我希望你们今天都快乐且安好。我是 Marie Swa。
在地球上，梦立即被视为某种不真实的东西，甚至“梦”这个词本身就与幻想甚至虚假联系在一起。当它与清醒时的白日梦（Daydreaming）联系在一起时更是如此。白日梦是指一个人将全部注意力集中在他或她的想法上，而不是集中在物质世界周围的事物上，这很像一种冥想状态。而在我看来，那确实就是冥想。也正是在这里，白日梦的名声甚至比单纯的做梦还要差，因为它立即与浪费时间和游手好闲联系在一起。
我将此视为社会如何大力排斥思想家、而倾向于培养没有任何有用或有效创造力注意力的“顺从仆人”的又一个例子。正如大卫·洛克菲勒（David Rockefeller）曾经说过的那样，我引用他的话：“我想要一个工人的社会，而不是思想家的社会。”想象力和白日梦并不是空洞的时间浪费，它们是意识和觉知在规划下一件要显化进该人现实中的事物。它们是我们的向导，通过它们，我们推理出在航行生命及更远领域的过程中该走哪条路。每一件存在的事物，在被个人或群体积极带入物质世界的硬现实之前，都曾仅仅是某人想象中的虚构。
但当一个人去睡觉并开始做梦时，会发生什么呢？梦境本身是什么？我指的是我们在地球上夜晚做的那些梦。人们通常说，梦是大脑功能的一个必要部分，用来处理和整理白天所经历和学习的内容，同时让身体休息。因为在睡眠期间，身体经历并实现的修复量是惊人的。人们说，梦是无意识的投射，也是神经元网络中组织数据的过程的一部分。从我的观点来看，这部分正确，只要对梦的定义不止于此。
在我的文化中，当主体的显意识注意力不再处于物质世界时，梦就会发生。因为身体正在修复，不再提供很多刺激，所以不需要睡眠的灵魂停止接收由生物身体的五六种感官在完全清醒时提供的压倒性数据流。因此，灵魂开始感知其他更精微的现实或存在平面。正如我之前提到的，身体和带有神经系统的大脑只是翻译器，它们的作用是将灵魂的感知范围锁定在一个狭窄的预设带宽现实中（我们称之为物质世界），并以此锁闭了意识到其他存在领域的可能性。
如果有人希望能够进行星光界旅行、看到幽灵等等，但做不到，这并不意味着那个人有什么问题；相反，这意味着他或她的身体在正常工作，过滤掉了除定义物质世界（或生者的世界，两者是一回事）的频率范围之外的一切。正是由于在极少数情况下，人能够意识到其他领域，那才是系统没有正常运作的时候。这部分解释了为什么这么多人在经历严重事故或濒死体验后，甚至在清醒时也能开始看到其他领域，并随之产生性格和兴趣的改变。这往往会导致主体产生强烈的灵性觉醒，因为他或她意识到死亡并不是意识觉知的终结。更有甚者，死亡是回归家园——回到我们一直以来的那个样子、回到我们一直以来的那个人。经历这一过程的主体将不再仅把自己的愿望和需求中心放在物质必需品（如社会地位和财富积累）上，转而追求神秘学的主题和愿望，也许是为了更多地连接到他们的灵性层面，因为那是真实且天才地代表他们真正身份的那一面，也是由于他们渴望回到我们最终居住的更高领域的强烈愿望。
当生物身体进入睡眠，而大脑翻译器正在修复、其神经元正在补充第二天运作所需的化学物质和神经递质时，该人灵魂能够感知的存在频率不再被过滤。因此，灵魂开始意识到其他存在领域，因为其意识觉知几乎完全摆脱了生物身体的过滤器。因此，它能感知的频率突然急剧扩张。灵魂突然可以自由漫游在其他星光界领域，在那里它以一种几乎即时的方式体验其频率和振动中的内容。在那里，无论他们最关注的想法和感受是什么，都会突然显化在他们面前被体验。
在你的身体睡觉时做梦，就是去星光界的其他领域旅行。这意味着梦至少与许多人称为“硬现实”的物质世界一样真实。这是一种源于强烈的唯物主义社会和文化的解读。对于那些认为个人的觉知和经验才是定义什么是现实的关键的文化来说，重要的是经验。因此，在梦境状态中，灵魂正在经历某种在其经验中就是现实的事物。当一个人入睡时，他或她开始梦见什么，将取决于主体在做梦时将注意力放在了哪里。
由于灵魂将注意力放在了更高、更低密度、更轻的存在领域，显化几乎是即时的。那里会显化并体验什么，取决于个人的生活中发生了什么、什么让他或她感到压力、他们正在经历什么情绪，以及他在物理世界的需求和愿望。这就是为什么我们梦见的事情往往与我们清醒时所生活的经历密切相关。这也是为什么说“主要是我们的无意识主宰了梦境”是正确的，但不止于此。
在做梦时，我们并没有完全摆脱身体和大脑的感知过滤。其中的很大一部分依然活跃，只是以一种较低或较弱的方式。这是因为当我们睡觉时，大脑并没有完全关闭，只是减慢到了更长、更慢的波长。这导致做梦的人能够感知星光界内非常广泛的存在频率（这些频率定义了星光界内的存在领域）。但由于大脑仍在运作，人的感知范围并不是完全自由的，因为它仍受到身体过滤的影响。
相比之下，在死亡时，所有的生物身体感知过滤都消失了，释放灵魂回归到其本真状态。而那个本真状态将取决于其频率和振动、及其想法和情感。在睡觉时，是你的频率和振动决定了你做梦时的体验：因为你显化了你注意力中最集中的内容，去往何处、进入哪个领域。这与你死亡时发生的情况完全一样。然而，在做梦时，你仍受限于大星光界内的一段狭窄的存在可能性带宽；而当你死亡时，你变成了无过滤的真实的自己。
广泛流传的说法是：当你睡觉并在星光层旅行时，你仍通过一根“银带”（Silver Cord）与身体相连。在有意识地进行星光界旅行时，那里的其他人可以看到这根银带，从而能够区分那些脱离肉身的人、那些星光界的生物、以及那些正在睡觉或有意识地进行星光界投射的人。在星光界中，如果频率足够接近，处于睡眠中、星光界旅行中或脱离肉身的灵魂可以互相找到对方，这在任何其他存在领域都会发生。
就我个人而言，我在进行星光界旅行或做梦时从未见过这种银带，小索菲告诉我她也没见过。对我来说，银带可能是一种源于生者世界人们的解读——在那里人们仍认为你真的“旅行”到了某个地方，正如他们使用的术语“星际旅行”所表达的那样。而在我的文化和经验中，你从未去过任何地方，因为你只是切换了你的振动和存在频率来感知其他事物（你可能将其视为不同的地点），但你从未移动过。正如“非定域性原理”（Principle of Non-locality）所言：一切都在这里，一切都在现在。从更高存在领域的绝对观点看，没有距离，也没有时间。这些只是灵魂利用其频率和振动为自己显化的体验的一部分。
通过一些训练和练习，你可以控制你的梦，也可以进行星光界旅行，这其实并不难。一个好的起点是利用你的梦境状态去移除身体从你的意识和感知中过滤掉的大部分频率。随着你学会控制情绪，学会在清醒时控制频率，并在你致力于显化最好的自己、以及随之而来的最好的生活时，这也会立即影响你的梦境以及梦中发生的事情。但你必须以一种整体（Holistic）的方式在自己身上下功夫。例如，进行“阴影工作”（Shadow Work），移除不想要的恶习和破坏性的思维模式，因为这些只会让你掉进显化的陷阱。
你日常生活中的经历将以一种直接的方式影响你梦见的内容。所以，你入睡时的心态至关重要，睡前的饮食也同样重要。因为你的肠道对你的意识和思维频率也有强烈影响。如果你的身体正花费太多精力去消化困难的食物，也会干扰你的睡眠，更不用说深夜进食带来的不必要的能量和血糖飙升。
你的梦是你生活中发生的事情、以及你注意力最集中的地方的反映，它们是了解你无意识中有什么的极佳指标。虽然许多梦通常与特定的含义联系在一起。例如：梦见你在飞，通常被解读为想要从生活中感到束缚的事物中解脱出来。这种解读的问题在于：在星光层中，你通常会感到自由，因为你可以显化任何你想要的东西。在那里的飞行也可以被视为一种自然的移动方式。即便如此，如果在梦里飞行很困难，那也可能意味着身体过滤器仍然活跃，从而阻碍了你的飞行体验——因为在潜意识中，你仍认为飞行是不可能的。这也是当你睡觉时，大脑频率过滤器仍在运作的一个例子。
虽然许多常见的解梦方法可以作为参考，但我不会按字面意思去理解它们。不过，我可以制作一个关于最常见梦境解析的视频。在我看来，唯一能正确解析梦境的人，就是做梦者本人。每个人都是唯一能给自己的梦赋予真实意义或准确含义的人，没有其他人可以代劳。
感谢观看我的视频，感谢点赞和订阅。我非常感激。希望下次能在这里见到你。请照顾好自己，继续做梦，以便知道要在你的生活中显化哪些美好的事物。
带着满满的爱，你的朋友 Marie Swa。
