1960年5月27日
问候。我给你带来祝福，我最亲爱的朋友。这个时刻是被祝福的。你们每一个人和你们亲爱的人都是被祝福的。
我已经和你详细讨论了所有人类对他们的低级自我、他们的缺点和弱点、他们的误解和偏差所感到的内疚和羞耻。今晚我想讨论人类人格的另一个方面，对高级自我的羞耻，人类心中最好和最高尚的自我。这听起来令人难以置信——但事实确实如此。相信大家仔细听都会认出这句话的真实性。
奇怪的是，人们对自己的爱、谦逊和慷慨的能力——他们所能提供的最好的东西——感到羞耻，正如他们对自己天性中渺小、自私和不甘心的部分感到羞耻一样。让我们考虑一下是什么导致了这种内心的悲剧，这种毫无意义的挣扎。一个主要因素是负责任的，其程度、细节和表现因人而异。
当一个孩子感到被拒绝时——你知道每个孩子都会这样——无论这种感觉是合理的还是不合理的都没有区别——在大多数情况下，父母一方比另一方更容易感到被拒绝。这在现实中不一定如此，因为看起来拒绝他的父母可能比另一方更爱孩子。但是孩子的感受才是最重要的，因为内在印象积累形成了意象——石化的错误结论——并建立了此人随后情感生活的模式。
孩子想要被爱和被认可的程度比可能的要大得多，尤其是被拒绝他的父母。当这种排他性的温柔和感情没有到来时，孩子会觉得这是一种拒绝，心灵就会产生混乱。在孩子隐约感受到的情绪中，来自这个特定父母的爱和接受成为最想要的目标，尤其是因为孩子希望的爱和接受程度似乎无法实现。期望的目标——排他性的爱和接受——与父母的克制混淆了。在孩子混乱、不成熟的头脑中，拒绝者现在变得令人向往，取代了最初的渴望：排他性的爱、认可和接受。这种混淆的进一步结果是，拒绝者似乎没有爱心。母亲或父亲是可取的，因为他或她想要的东西是可取的。因此，没有爱心是一种可取的状态。孩子的心理说：“如果我不爱，我就会被人喜欢，我的爱就会被寻求。”就像我不拒绝我的拒绝者一样，我也不会再被拒绝。因为拒绝者看起来冰冷、冷漠、没有情感，这种行为模式——想象的或真实的——变得令人向往并且可以效仿。
当你思考这个内心过程时，你会再次发现，虽然这个过程在分析时并不符合逻辑，情绪被转化为清晰的思想，但在孩子的头脑中，它有自己非常可以理解的有限逻辑。心灵中出现的任何冲突都不是完全没有意义的，尽管仔细检查时情绪可能非常有限且有缺陷。只有理解了混乱情绪的奇特逻辑，才能获得真实的画面。
由于在无意识中对父母拒绝的困惑，人格成长为一个成熟的人，但保留了一定会影响他或她的整个情感生活的特定意象。在潜意识的深处，他或她觉得展示孩子内心仍然渴望的一切是不受欢迎的，因此是可耻的。
一个人对爱的退缩和拒绝往往不是因为害怕受到伤害和失望，而是因为这里所揭示的父母环境。重要的是要认识到你身上的这个元素，无论它以多么隐蔽和冲突的方式通过相反的驱动和强迫表现出来。这场冲突产生了令人心碎的问题。只有认识到基本的错误结论及其所有连锁反应和后果，才能消除它们。
一方面，自私和以自我为中心的罪恶感使爱成为一种无利可图、不利的冒险。另一方面，还有爱的羞耻。这场冲突本身撕裂了人心。你试图强迫自己去爱，而你来自高级自我的自然欲望和真正想要爱的欲望却因为你为此感到羞耻而停止。因此，你会因为没有爱而感到内疚，并羞于去爱。
还要考虑一下，当孩子渴望爱和关爱却被拒绝时，他会感到深深的羞耻。在它的无意识头脑中形成了爱是羞耻的想法。既然我最想要的人拒绝了爱和感情的自由给予，那么爱一定是一种必须隐藏起来的可耻的东西。意识到你对爱的恐惧往往不是基于你对受到伤害和失望的恐惧，而是基于我正在讨论的因素，这是一个非常重要的洞察力。
在你的自我探索中，你可以通过识别各种症状来发现这种冲突的存在。自我观察会揭示你在某些情况下的反应，或者更确切地说，你的情绪是如何反应和表现的。这些反应通常非常精微的。当你羞于提出要求时，或者当你察觉到对展示你的内心和暴露你内心深处的需求感到强烈的羞耻感时，这些精微之处就会发挥作用。或者你发现自己羞于祈祷。难道你感到羞耻的东西——内心的需要、用所有爱心慷慨展示你的真实自我，以及祈祷——难道不代表你最好的一面吗？
这是另一个普遍的冲突。有时它非常明显，然后它又会与许多其他冲突混合在一起，以至于难以察觉。然而，每个人都存在一些这种基本冲突。
某些特殊情况也发挥作用并决定了这种冲突的强度。观察你与另一方父母的关系，对方似乎会无偿地给予你想要从拒绝者那里得到的东西。如果情况是拒绝者表面上是“高人一等”，总是赢家，而慈爱的父母被制服，显得比较弱，处于拒绝者父母的支配之下，甚至可能有一点被鄙视，那么灵魂中的冲突就会变得更强大——不管事实是否如此都没有关系，只要孩子觉得是这样。除了自己被拒绝的经历之外，孩子还会目睹慈爱的父母明显或实际的拒绝。这样孩子就会觉得慈爱的父母是软弱的，而拒绝者是坚强的。因此，爱成为软弱的象征，而冷漠则成为力量的象征，至少在潜意识中是这样。孩子的愿望是像理想的父母一样坚强，当然不会像不受欢迎的父母那样软弱。
你在这方面的错误结论可能是多方面的。拒绝的父母强大而慈爱的父母软弱可能是完全错误的。这可能恰恰相反。但是你父母之间的情况，其实可能有些如你所见。那么错误的结论就是，让付出的父母软弱的不是爱，而是其他属性。可能是爱的扭曲导致了软弱。或者，爱的能力比较真实，其他因素导致爱的能力弱，进而影响爱的能力。另一方面，“强的”拒绝者可能真的不强。他或她可能有许多值得效仿的理想品质，但肯定不是对爱的冷漠和对展示他或她人格的最佳品质的抑制。
如果由于许多其他影响因素，霸道的“强势”父母比受“强势”支配的弱势父母给予更多的爱，情况就会变得更加复杂。每个父母可能都有“理想的”品质，但他们经常相互冲突。你可能会不自觉地鄙视一个父母你试图在另一个父母身上效仿的东西，因为你没有意识到你想要什么并且你的目标无法实现因为其中的某些因素相互抵消而被撕裂。当父母的情况不那么极端时，你就很难找到问题的根源。由于父母和你自己的矛盾情绪的精微和难以捉摸，事情变得更加复杂。认识到这一点非常重要，因为它会给你带来更多的困难。
更复杂的是，外表往往与内在情况不相符。表面上，父母一方可能比另一方专横得多。在内心深处，情况可能恰恰相反。或者，表面上既不霸道也不“强势”，但内心这样的关系失衡是绝对存在的。你一定不要忘记，尤其是作为一个孩子，你吸收了内在的情况，你非常精细地记录了它，同时你将外在的情况保留在你的智力记忆中。后者对你的影响远小于前者。无论外在情况如何，你都会敏锐地感觉到依赖、想要、需要的父母是低人一等的，而拒绝这些想要和需要的人则被你视为强大和优越的。因此，你以一种非常精微的方式与拒绝者结盟，并与他或她一起拒绝软弱的父母。你宁愿被理想的拒绝者接受，也不愿认同为是软弱的、贫困和依赖的父母。就你内心深处的自我而言，你是否真的在言行上背叛了软弱的父母，或者你只是想这样做都没有关系。仅仅是倾向就足以让你觉得这是一种背叛，从某种意义上说，就是这样。背叛会加剧，因为你放弃了你渴望的东西。
就在前几天，我们讨论了内疚感，我谈到了人们经常会产生想象中的内疚，或者为了不去面对他们的主要内疚而为非常不重要的缺点责备自己。对于你们大多数人来说，爱的背叛是你的主要罪恶感，你将其锁在意识之外。只要你不意识到并面对你背叛最爱你的人的所有后果和方面——至少，根据你的感受——背叛使你的人生观变得黯淡。它消除了你的确信、自信和自尊。它是造成你自卑感最深根源的原因。将这种背叛锁在你的灵魂中，你不相信自己。你的心灵说：“知道我是一个叛徒，知道我不断地背叛自己最好的一面，我怎么能相信自己呢？如果我不能相信自己，我就不能相信其他任何人。”这是自然的结果，进一步的连锁反应。如果你不信任别人，你必然会吸引那些不断向你确认你没有理由信任他们的人。但如果你真诚地信任别人，你就会有适当的辨别力和判断力，并会吸引很多值得你信任的人。这只有在你首先确定不信任自己的原因时才会发生。反过来，只有当你发现并消除我所指出的基本背叛时，才会发生这种情况。
我的朋友们，在你们自己身上找到你一直背负的背叛。坚持到底，即使你不再有机会观察与父母的互动。你可能会把同样的感受转移给其他人，他们在心理上以某种遥远的方式取代了它们。那可能是朋友、丈夫、妻子、亲戚、伙伴；在某种程度上对你很亲近、很重要的人。也许你会以背叛父母的方式继续背叛。每当你拒绝一个愿意给你真诚的爱、感情或友谊或以某种方式帮助你的人，并且出于某种原因你觉得或想象这个人无助、软弱或依赖时，他或她就会承担“弱”父母的角色。另一方面，可能有另一个人还没有准备好给你你想要的东西。它不一定是爱，它可能是尊重、钦佩、接受，这个人就是在扮演了拒绝父母的角色。检查你最精微和难以捉摸的情绪。回到有时有效的方面，这些方面可能仍然是你对一个父母以及你内心深处的自我再次犯下的内心背叛的合理化。
背叛的行为是如此精微，我亲爱的朋友们，你不能仅仅通过观察你的外在行为来指责它。找不到任何明显的行为来证明背叛行为。如果你真的不想在这方面审视你内心深处的反应和情绪，没有人能说服你。你会找到很好的论据来证明事实并非如此。但你的心永远不会被说服，这才是真正重要的。
用最简单的话来说，这个问题是基于以下错误的结论：爱是软弱的；克制爱和感情就是力量。因为你不想成为软弱和需要帮助的人，你不仅效仿了与你错误的力量观念相符的人，而且还背叛了在你看来软弱的人。一旦找到与这种误解相对应的情绪、反应和态度，就可以重新考虑这些概念，并根据真相形成新的概念。你会发现你内心存在许多困惑和错误，导致你犯下背叛行为，对你的内在和外在生活产生许多进一步的负面后果。这种认识和对你内在动机的辨别态度将使你接近现实，从而给你力量。最重要的是你开始朝这个方向寻找。在你的情绪中找到你将弱点归因于健康和真实意义上的爱和谦卑行为的部分。在你身上找到相信力量是冷漠或冷漠的部分。当你发现这一点时，你就会发现你的自我背叛。
你背叛了你最好的一面，因为你禁止展现自己爱的能力。同时，你背叛了实际上已经给了你你希望从另一位父母那里得到的东西的父母。你现在不自觉地认为他或她的捐赠行为是一种值得蔑视的弱点。
背叛是精微的，但同时也是你灵魂中最主要的冲突。在你的工作过程中，有必要找到你身上的那个部分，在那里你不仅背叛了你最好的、最高尚的和最高贵的，而且也背叛了一个父母，一开始是弱者，谁可能爱过并以一种更令人满意的方式珍惜你。发现并阻止这种内在的背叛很重要，不是因为你拒绝的父母遭受了这种背叛，而主要是因为你遭受的痛苦比你意识到的要多得多。背叛让你感到内疚，这是你最深的罪恶感。
通过发现错误的概念，然后一点一点地采用正确的概念，你将不再害怕爱是一种羞辱；谦逊、慷慨、亲切和真实自我的展示都是软弱的表现。你的真实自我常常隐藏在一堵石墙后面。这堵石墙不是邪恶，甚至不是自私，也不是害怕受到伤害和失望。虽然所有这些也有贡献，但程度较小。你隐藏真实自我的墙的主要组成部分是想象中的软弱的羞耻，以所有的温柔和被理解做你自己，以你充满爱心的心的所有同情和脆弱。
有很多人可能会说，“这不适用于我，因为我是一个很外向的人，我的爱是完全的、自由的。”在这种情况下，真正的自我从隐藏中走出来可能是部分正确的。但在极少数情况下——只有在一个净化程度非常高的实体中——情况完全如此。真实自我的一部分表现出来，但另一部分仍然隐藏着。是的，你可能有一颗愿意付出最大的慷慨之心，其爱可以穿透错误和误解的很多层。然而，你也会躲在你的外壳或你的墙后面。你表现出的爱和给予自己的一部分可能不是来自你真实的自我，而是可以说是“借来的”。那么它就不是你自己的了。同样，这是一件精微的事情。只有在你个人的工作中你才能感觉到是不是这样，到了什么程度。
为什么你把最好的东西藏起来，而你“借用”了类似的行为模式并用它来代替真实的行为模式呢？你有时可能表现出的爱、付出、外向的性格很可能只是你真实自我的一部分。为什么？正如我刚才解释的，爱和给予的羞耻会让你把真实的自己隐藏在墙后。不可避免的结果必须是意识到你被谴责并独自一人。这绝不会使你重新考虑爱是羞耻的第一印象。首先，这个结论不再是有意识的，因此你无法改变它。你很清楚，只要隐藏在意识之外，任何事情都无法改变。其次，导致错误结论的第一印象比所有后来的印象和经验都要强大得多，有力得多。于是，你做出妥协，保留了原来的错误结论：“我不能爱，我不能暴露真实的自己”，再加上疏离带来责难和孤独的新体验。后者会让你假装外向，表达不太真实的情感和爱。你还是没有表现出真正的自己。
我并不是说这种外向性格的替代品是一种矫揉造作，或者你可以称之为“虚伪”的东西。不，它又比那精微得多。它是你存在的一部分，但不是真正的自我。然而，真实自我的一些情绪是这个叠加层的组成部分。源自这些冲突的许多其他流冲淡了原始和真实人格的纯洁性。以一种精微的方式，你把自己和你的爱戏剧化得更多，因为你不敢表现出真实的东西。这发生在生活的许多方面。它最容易出现在两性之间的爱情关系中。
你可以看到工作的这个特定阶段会将你引向何方。通过发现和理解背叛如何适用于你自己的情况，你也会发现你大部分时间都隐藏了真实的自我。有了这个认识，你就为让真正的自己进化、公开露面做好了准备。这项工作并不像看起来那么容易，也不像你们中的一些人看起来那么困难。
此时你可能已经感觉到净化的目标是释放你的真实人格。这就是自由的真正含义，也是快乐生活的唯一可能方式，在健康和真正意义上变得强大。意识到围绕高级自我的羞耻的普遍冲突，开始感觉到它如何存在于你个人之中，甚至在你能够打开监狱的门并让你真正的自我出来之前很久，就会让你体验美妙的全新的内在力量。意识到这存在于你之内，并不断观察它在你日常情绪反应中的表现，将使你更接近于移除你的牢笼，这样你就可以解放真正的你。
真实的你会很高兴。然后你会清楚而毫无疑问地看到，认为你必须隐藏你最好的东西是错误的，这是一种可耻的事情。你会看到隐藏真实的自我是一种多么不必要的负担。一个人会把它隐藏在一个冷漠和伪强大的面具后面。另一个人会把它隐藏在一层叠加的东西后面，这些东西在所有最好的方面都类似于真实的自我，但又不完全是。在这两种情况下，你都必须去除虚假层，看看真正的自我在哪里。允许它走出去，即使一开始它只是在极少数情况下这样做，但要非常谨慎。但那时你会看到真实的，你不必害怕，你不必感到羞耻。恐惧主要是由于暴露的耻辱。通过这个过程，你将消除你从童年的错误印象中创造出来的幻影世界。你不知道驱散这个幻影世界并生活在现实中是多么巨大的解脱。只有真实的你才能生活在其中，因为由虚幻概念创造的叠加层，无法生活在现实世界中。你将生活在自由之中，不再有必要背叛你最好的一面，或背叛另一个人。
朋友们，关于这个问题还有什么问题吗？
提问：这一切与俄狄浦斯情结有什么关系？
回答：在称为俄狄浦斯情结的情况中，它与我所讨论的冲突之间的联系如下：觉醒的性本能与渴望被拒绝的父母所爱混合在一起。一旦出现这种情况，矛盾就会加剧。当觉醒的性本能转向另一方，即不拒绝或拒绝更少的父母时，今晚讨论的问题可能不那么强烈，但灵魂状况可能会更加复杂和矛盾。无法一概而论。每个案例都是独一无二的，必须进行调查。然后人们可以看到它是如何连接的。
提问：我读了一本书叫宇宙意识。它说，“罪恶感的丧失是宇宙意识状态最显着的特征之一。”这是什么意思？
回答：你们在地球上的世界，正如你们从你们所接受的讲座和教导中所知道的那样，是一个不真实的世界。你可以称之为暂时的现实。你所经历的事情，你用忽视精神和绝对真理的理智表面逻辑所做的推论都是错误的。它们具有有限的价值和真实性，就像孩子对灵魂做出的错误结论一样，正确地适用于特定情况。他们并非没有自己独特的逻辑，尽管它可能是有限的。然而，如果将这些结论用作生活的普遍真理，那些这些结论是错误的和不现实的。智力正确形成的结论和推论之间存在着同样的关系，适用于地球上今生某些条件的临时情况，以及绝对现实的灵性法则，这些相同的推论和结论是错误的。
众所周知，罪不过是无知，是失真。没有人是邪恶的、坏的或恶意的，因为他是为了享受它而享受它。一个人可能是所有这些，因为他错误地认为这是对他的保护。你分析和了解自己的次数越多，你就越会发现这在你自己的情况下是正确的，因此它也必须适用于其他人。因此，当人们表现消极时，你将不再感到害怕或亲自卷入其中。它不会再给你带来困难。这听起来不可能，但确实如此。
当一个人提高了他或她的意识并察觉到绝对真理的迹象时，他或她就会意识到没有邪恶、坏、罪孽、恶意这样的东西。只有当你以你自己的扭曲造成的有限视野生活在这个地球球体中时，所有这一切才会盛行。一旦你超越了这种错误状态，你就会看到这个层面上的所有邪恶只不过是一种防御性武器，或者更确切地说，是一种伪防御性武器，因为实际上它具有完全相反的效果。一旦你了解邪恶和罪恶的动机，你就不再害怕它，你不再感到个人处于危险之中，因此你失去了它的真实感。你们都在朝着体验这个真理的方向前进，至少在某种程度上是这样。
当你发现并消除你自己的错误结论时，没有什么会再阻止你去爱和自由。然后你会移除你内在黑暗中的那部分，那部分因为错误的结论而变得自私和没有爱心。在你发现并消除错误的地方，你对现实有一个真正的概念，你可以毫无恐惧地去爱，因此你可以没有罪恶地生活，如果你想使用这个表达的话。邪恶和罪恶是虚幻世界的产物，只有当你生活在幻觉中时才会存在，但它们没有绝对的真实性。当你提高意识的那一刻，你就摆脱了幻觉；它不再有任何现实。即使当你看到别人的错误时，有了这种提升的意识，你也会看透它，你会理解它的意义、它的起源，因此你会意识到它非常短暂的影响。实际上，错误或罪恶对现实根本没有影响；它只影响那些生活在非现实中的人。
提问：我想问一个关于创世纪的问题。在伊甸园里，那两棵树：我明白为什么知识树的果实是被禁止的——因为我们必须自己慢慢地得到它，而不是让它在银盘上为我们服务。但我不明白另一个，即不朽。毕竟作为灵，我们无论如何都是不朽的，所以我们已经吃掉了果实。为什么禁止？
回答：当然，它指的是你在地球上的生活。就像知识之树一样，它适用于化身的灵。这两棵树的含义不可能适用于生活在精神世界绝对现实中的解脱灵。如果人类生来就具有内在的信念，内在的确定性，而不是由自我发展的劳动带来的，即他们的灵是不朽的，但他们还没有被净化，那么他们的生存本能就太弱了。他们必须有一定程度的不确定性，以至于他们仍然必须解决他们内心的问题和困惑。这是为了保护他们自己。他们不愿承担尘世生活的艰辛；他们会很懒惰。他们可能更愿意以较慢的方式发展或满足于稍微提高的意识，为他们提供更好的条件，但他们缺乏完全释放自己以尽快进入统一状态的动力。如果人们因为还没有确定性而不坚持地球生活，那么整个救赎计划就会在很久以后实现。对这种知识的禁止加速了发展。
另一方面，如果内在的不朽感和不朽信念来自于艰苦的发展，它不会减少在地球上生活的意愿。相反，发达的人会在另一种意义上欢迎地球上的生命，甚至比以前更多，因为他们只是因为不确定而坚持。知道存在更好的状态而在地球上生活的快乐是精神发展和更高意识状态的副产品。那些成功地通过工作达到更高意识的人知道他们是不朽的。他们知道这一点，因为他们在辛勤劳动中摆脱了错误。然后他们会在尘世生活中发现美丽，不是因为他们认为这是唯一的生命形式并且他们必须坚持下去，而是因为他们知道还有更多。
缺乏这种提升的意识状态可能会使地球上的生活变得困难；前景相当黯淡，因为你仍然生活在邪恶和罪恶的幻象中，生活在错误和误解中。但无论你发现它多么艰难，如果自我毁灭性不是异常强烈，你就会坚持生活——这很好，也很重要。然而，如果没有自我发展的有机增长，如你所说，将不朽的内在信念——我不是说信仰——“放在银盘上”给予人类，他们就不会坚持生命。我并不是说这样的人一定会自杀，但他们为保持生活中的快乐而进行的斗争，即使很少表现出来，也不会唤醒他们看到其中美的能力。
我最亲爱的朋友们，我将退回到我的世界，带着神圣的祝福、爱和力量，以及我们可以给予你们每一位走在这条心路上的一切帮助，再次离开你们。愿你努力实现真正自由的意志给你带来你有权拥有的快乐，以及你可以通过自我解放获得的快乐。祝福，我亲爱的，在和平中，在上帝里！
https://pathwork.org/lectures/shame-of-the-higher-self/
