1960年5月13日
问候，我给你带来祝福，我最亲爱的朋友，这一刻是被祝福的。我会尽我所能回答你的问题。
提问：关于上一课，我有两个问题。第一个是：我明白你所说的内在意志源于超意识。我不清楚外在意志是否来自意识和潜意识的结合？
回答：是的，这是正确的。意识和潜意识各个层次的结合。
提问：另一个与讲座的第二部分有关，其中指出我们经常做无私的事情，因为我们认为这是对我们的期望，因此自私被认为是令人愉快的。我想问一下反过来会有什么关系或联系，我的意思是我们生活在一个物质主义和相当自私的世界里，而这个世界似乎常常要求我们自私和追求自我。如果我们不是，我们就会被认为是疯子、笨蛋、怪人等等。那么，有时候，我们可能会努力变得比我们真正想要的更自私。
回答：这个问题涉及到一个主题，我很可能会在下一讲中讨论这个主题。但与此同时我要说的是：你所问的表明人类灵魂中存在额外的冲突。它触及了一个非常基本的人性问题，即你经常否认你本性中最高贵的部分，有些更高尚，有些则较低。爱、无私、情感、同情、感情等等是你经常感到羞耻的有效品质。你们都可以在自己身上找到这个元素。我现在不进入这个主题。现在不是时候。但为了回答你的问题，我会提到这种普遍的人类冲突增加了混乱。一方面，你知道自私是错误的，但你还是愿意这样做，认为这是有利的。因此，你是强迫性的无私。另一方面，你真正的自我渴望善良、有爱心和无私，但在你看来，世界却因此看不起你，所以你经常变得强迫性自私。因此，你既是自私的，又是无私的，而且都强迫性地表现出你真实、诚实的自我。因此，冲突是双重的，或者更确切地说是四重的。每一种趋势——自私和无私——都被满足特定环境期望的需要所抵消。因此，每个趋势都代表了该环境的期望，从而提出了双重问题。毋庸置疑，这些问题不能仅仅从现有的大众意象中产生。它们的根源总是在于个人的心理冲突。这四重冲突的结果是，你会因为自私而内疚，又会因为无私而内疚和羞愧。
提问：你说：“要成功，外在意志必须由内在意志支撑。内在意志发挥作用的程度，成功的结果。”正如我现在所理解的，成功和愿望的实现取决于内在意志的清晰度和力量。在九月或十月的一次演讲中，你说在一个发展较慢的人身上，良心可能不那么强大，甚至不存在。因此，即使动机不纯，他的愿望能力也能发挥作用。不纯洁、自私的动机变得有意识这一事实使愿望能力更好地发挥作用。
回答：这是千真万确的。如果愿望不受逆流的阻碍，愿望能力就会发挥作用。因此，通常情况下，精神发展较低的人，良心较差的人，无所顾忌。因此，愿力没有相反的方向，也没有障碍地流动。这种愿望能力很可能来自外在的意志，而且仍然会成功。外在的意志可能会成功。我没有说没有。但结果有多持久、有多令人满意，将取决于内在意志的存在。如果你有很大的意志力，来自于外在的意志，内在的意志可能有一定程度的存在，但它是模糊的，它被外在的意志所叠加，外在的意志可以来自健康的，也可以来自不健康的动机。如果这种外在的意志相对不受内在的、通常是无意识的顾虑和其他障碍的阻碍，它就会成功。但往往会留下不满甚至挫折的味道，而内心意志带来的结果总是很令人满意的。这是否澄清了你的问题？[是的谢谢你。]
提问：在我们小组最近的一次讨论中，我们的一位朋友表示认为祈祷是软弱的表现，因此他反对祈祷。我被教导说祈祷是上帝的力量释放到人类生活中的方式。或许你愿意告诉我们一般的祷告，我也有三个具体的问题。一：我们为别人祷告有效吗？
回答：是的，当然，为他人祈祷是有效的。但是你们中的一些人可能会产生这样的提问：“如果我为另一个人祈求一些东西，而另一个人由于他自己内在的障碍而无法接受怎么办？”这是一个有效的问题。然而，祈祷是好的、正确的和有益的。但是祈祷不一定会完全按照你的想法得到答复，或者所涉及的人可能希望得到答复。这可能是不可能的。但它肯定会带来和谐的流和力量，即生效。这就像你的爱触动了另一个人的心。当你向另一个人祈祷和祝愿时，它会产生一种纯粹的力量，一种在你周围产生结果的纯粹效果。让我们假设这不会影响所涉及的人，因为他或她与现实、精神力量如此隔绝。然而，这种力量在宇宙中起作用并发挥作用，因此有益于许多人，包括你自己，甚至是处于黑暗中的特定人，但在稍后的时间。因为你通过为另一个人祈祷而产生的爱和善意肯定会在宇宙力量上留下印记，而且，它也会通过无私的爱和良好愿望，通过与任何事物无关的建设性愿望，对你自己的灵魂产生一定的影响。做你自私的目标。为另一个人最好的祈祷可以用语言来表达，要求另一个人在特定时间获得最必要的指导、灵感和洞察力。这包括一切。
你所说的一个朋友认为祈祷是一种弱点，当然是一种情绪化的、潜意识的和不合逻辑的反应，这可能与他对这个问题的有意识想法无关。我相信当事人很清楚，这是你在无意识中经常会发现的典型错误结论之一。在潜意识中发现这种错误的结论是非常重要的。你们中的许多人都有类似的无意识误解，却没有意识到它们。找到这些不合逻辑的结论是在你的内在世界，你的灵魂中创造秩序的第一步。事实上，如果你能有所要求，这实际上是一种力量的表现。因为傲慢而不能问，不过是软弱。但是找出这种错误因素存在于何处以及以何种方式存在——它在某种程度上存在于你们所有人中——是纠正这种错误观念的基础，这些错误观念可能只存在于你的情绪中，根本不存在于你的思想中。然后，只有那时你才能用正确的概念取代错误的概念。但是找出你有这种感觉的地方，即使你不认为你有这种感觉。并不是每个人都对祈祷有感觉。但是你们中的许多人可能会觉得向另一个人求助。基本上是一样的。
提问：这些只是扩展，但无论如何我都会展示它们。为他人祈祷会在确保和平方面产生建设性的结果吗？
回答：哦，是的，确实如此。如果祈祷迟早会对一个人产生影响，那么它肯定会对整个人类产生影响。我并不是说想要的结果会立即显现。但我想补充一点。如果一个人也对自己的内在错误有了一点洞察力，那么祈祷是最有建设性的。这怎么能与祈求和平结合起来呢？它可以通过以下方式完成：在你的世界中发生的事情在更大范围内与两个或三个或四个人之间发生的事情完全相同。从精神真理和精神实际的角度来看，没有大事和小事。例如，国内争吵中最小的问题与重大的国际问题具有完全相同的影响和重要性。这对你来说可能听起来很棒。尽管如此，我的朋友们。你认为因为涉及许多生命，所以更大的问题更重要。你几乎没有意识到，在真理和现实中，你内心的偏差和错误从长远来看会影响和牵扯到同样多的生命。你认为，因为生死存亡的问题存在于国际争端中，所以它比你私生活中那些细小的、内心的、精微的对错更重要。但是你忽略了这些精微的私人暗流，你为所谓的大而重要的问题做出了贡献。事实上，前者是后者的原因。
我很能理解你难以理解我在这里所说的话。能够听懂我说的话，需要你的内心深处。在创造中只有一个提问：对或错，真实或不真实，光明或黑暗。在我们看来，这种冲突存在于一个灵魂中还是涉及许多人都没有区别。一个导致另一个，因此它是相同的。如果你欺骗自己和你的动机，从而造成混乱和不和谐的局面——因为你的自我欺骗和混乱必然会对他人产生负面影响——你和其他相关人员一起，造成非常不利的连锁反应和恶性循环。同样的原则不仅是世界政治中表现出来的东西的基础，而且对它负有部分责任。灵魂的每一种情绪、每一种态度、每一种流都会在宇宙力量上留下印记，并因此经常以迂回的方式返回到你身上，直到这些负面力量被耗尽。如果你试图理解我在这里提出的想法，你将获得大量的洞察力和理解力。在你为和平祈祷时，试着找出在你自己周围的哪些地方，你的行为方式与国家的行动和反应相似。通过这些发现，你将比通过其他方法为和平做出更多贡献。找到相似性，然后你将获得洞察力和理解，它们都是一样的。如果成千上万个个案中的许多小问题不是在更大范围内造成同样情况的先例，那么所谓的大问题就不可能存在。
这种沉思应该有双重帮助。第一：它会有助于你的个人见解。你的哲学理解会增加，从而促进你净化的动机。第二：你会承认，没有丝毫内疚的痕迹，你个人是如何促成世界动荡的，并在一定程度上对世界动荡负有责任。不是像许多人所相信的那样，不参与政治活动，而是说你的个人冲突增加了普遍的世界冲突。试着看看这个，如果你真的尝试，你就会找到它。
提问：祈祷对那些对精神价值漠不关心的人的意志有任何影响吗？
回答：效果可能不会立竿见影，但正如我之前所说，迟早会产生效果。但很多时候，不仅是这个人要负责任，还有很多其他人，包括你自己。如果你清楚地审视了自己祷告的真正动机，没有幻想，那么你的祷告一定会产生一些效果。祷告可能会为你开启一条帮助这样的人的途径，一种你以前从未见过的帮助途径。因此，你真诚的祈祷可能会直接到达这样的人。
祈祷总是建设性的，只要一个人没有隐藏的自私动机，没有自欺欺人，只要它与行动相结合。最好的行为往往是认识到自己灵魂深处隐藏的趋势。凭借这种自我诚实，新方向的前景可能经常出现，这样的人即使不是直接由你帮助，也会通过其他人间接帮助。
祈祷完全取决于“如何”和带着什么动机。这似乎是不言而喻的。你可能会问，“我能有什么动机？”有时除了明显的爱意之外，还有隐藏的动机和情感。如果不认识这些，祈祷就会弱得多，因此效果更差。通过这种诚实的认识，你真正将行为与祈祷结合起来。
提问：我知道要回答这个问题，你必须与前来咨询的人单独讨论，但我想知道你是否可以向那些人提供一些一般性建议，在来找你参加这些会议之前，没有尝试与已故的亲爱的人们接触，而他们现在想要与他们发展最健康、最快乐和最富有成效的接触。
回答：亲爱的，你看，与已故亲人的富有成效的接触是非常罕见的，因为尽管人们通常是出于好意而寻求这种接触，但动机并不完全健康。然而，如果一个人寻求接触，如果这是上帝的旨意，为了发现和发展自己，并且一个人确实关心被差遣的人，无论是个人亲爱的人还是其他能够提供帮助的灵，那么动机和方法是可以的。但是，如果仅仅因为你悲伤并希望与死者保持联系而寻求联系，那么这种分离的痛苦是可以理解的，那么就应该检查这种动机或情绪。通常，建立这样一种联系的愿望，除了明显的爱和再次在一起的愿望之外，还包含一种深刻的、未被承认的疑虑。“真的有可能吗？真的活下去了吗？或许，这样一来，我就能拿到证据了。”怀疑本身并没有错，但是，最重要的是要清楚地面对它。没有什么可羞愧的。只有直面这样的疑惑，才能正确对待。想要用与我亲爱的人接触的真实和真实的愿望来掩盖他们，”那么人们就无法接受他们。
另一方面，如果你确实面对你有疑问的事实，你可以问自己更多的问题。这是个人对死亡的恐惧——这又是人之常情且可以理解的吗？你到底怀疑什么？你必须清楚地确定这一点。然后你有一些事情要解决。下一步将不可避免地了解到，只有通过发现自己、通过净化自我的隐藏部分、通过澄清无意识的困惑，你才能消除这些疑虑。这是怀疑可以消失并且将会消失的唯一途径。即使是提供给你的最明显的现象证据也不会真正、深刻和永久地消除你的疑虑。此刻你肯定会为此感到高兴。但效果会逐渐消失。在内心深处，这个棘手的问题会再次出现，或者继续。你收到的此类外部证据越多，你对持续存在的疑虑就越感到内疚，因此越来越压抑它们。
对上帝的怀疑，对宇宙法则的怀疑，对生命延续的怀疑，与心灵对自己的怀疑一样存在。如果你找到你所有疑惑的根源，也就是你自己的疑惑，那么你就可以聪明地处理它。
在我对人类灵魂的观察中，与逝去的亲人沟通的强烈愿望几乎总是以这个问题为根源。所以我说它是不健康的，因为真正的接触并不能真正帮助灵魂的进化。如果你着手解决你内心的问题，它会更有帮助。当你以这种方式接近它时，你与彼岸某个特定的人接触的渴望——无论你多么被爱，多么亲爱——都会在内心深处的信念中减弱，即宇宙是美好的、充满爱的、良性的，友好的。没有死亡，仇恨无法获胜出去。不能有混乱和无序。但只有当你首先允许自己意识到这些问题和恐惧存在于你的内心时，这些答案才会出现。然后问问自己它们为什么存在，你对自己的怀疑在哪里？这是对整个与精神世界接触问题的健康态度和建设性态度。
与灵接触不是必需的。对于许多人来说，没有它也可以实现进化。没有它也可以实现发展。然而，如果以一种真正有建设性的方式提供这种联系，那么联系本身的重要性应该不如你从中获得的东西重要。亲爱的，当你有机会接触精神世界时，无论如何，这应该是你的主要问题。提问：“它给了我什么？它有建设性吗？它让我自由吗？它帮助我发展自己吗？它会促进我的独立性、我的自我责任感、我的成熟度、我的自我诚实吗？还是进一步逃避现实，不管它穿得多么漂亮？”当你以这种方式接近任何接触时，无论是灵还是人类，你都会安全。在你的疑虑真正消失之前，你不必不断地问自己：“这是真的吗？是假的吗？是媒介的潜意识吗？是灵吗？是神圣的灵还是错误的灵？“那将不再是重点，甚至在你成功消除疑虑之前。你将能够暂时把这些悬而未决的问题放在一边，专注于接触为你提供的东西，直到你在你的心路上走得足够远，在你灵魂的隐秘深处，找到所有一切的真正根源。你对生与死、神与人的疑惑。这会让你变得坚强、自信和真正独立。这是提供给你的所有帮助的唯一正确方法。一旦你以真实的眼光面对你的怀疑，你就不会再为它们感到羞耻了。它们在某种程度上存在于大多数人身上，无论在某些方面是有意识的还是在另一些方面是无意识的，都没有区别。
但基本上，疑问如下：“上帝是真实存在的，还是这是一个一切都是任意和巧合的宇宙？我是在任由混乱的力量摆布，还是宇宙像形而上学、宗教和一些哲学所教导的那样仁慈和充满爱？”这是你内心的战斗，它包含了所有其他的疑虑，比如死后生命的延续、对死亡的恐惧、对生命的恐惧、对其他人和你自己的恐惧，以及因这种恐惧而产生的不信任。这些问题的答案只有在你完全认识自我，解决内心矛盾的情况下，才能成为确定性的答案。这是唯一的方法。
有可能你的一部分人相信所有的真相，而另一部分人有疑问，同时害怕有这些怀疑，因此隐藏它们。通过把它们拿出来，你将直接接近问题的核心。反过来，这会给你正确的方法来处理生活的任何方面，无论是与精神力量或存在的接触，还是人类生活的任何其他领域。
提问：这是最有帮助的。但是在其中一次会议中，建议一个人每天与她的父亲交谈......
回答：首先，一个人可以在没有实际相互接触的情况下与一个已故的亲爱的人交谈并帮助他们。与死者交谈的人只是发送可能具有建设性的想法，并有助于为那个灵魂指明心路。这与灵显现的那种交流不同。此外，我并不是说在任何情况下都不可取交流，尤其是当以帮助灵魂的态度来交流时。重点是培养我讲的基本的健康心态。当你寻求接触以期平息现有的疑虑时，即使希望和疑虑可能不是有意识的，那么它会助长一些不健康的事情，并导致对整个问题的混淆方法。在没有收到他或她继续存在的证据的情况下与已故的亲爱的人交谈，是完全不同的事情。灵魂通常倾向于从他们在地球上的亲人那里听取建议，而不是其他灵魂的建议。因此，尝试帮助特定的特殊情况并没有什么害处。但这并没有改变我所说的寻求精神世界的联系，在精神世界中，灵实际上表现在其中。[太感谢了。]
提问：我想知道如何处理内疚感——以及如何弥补？
回答：只要一种态度、一种情绪、一种行为或一种想法导致内疚，一个人就没有找到它的根源。因此，痛苦的罪恶感一直存在。就好像心灵在说：“你还没有找到它的根源”，因此，这表明你要继续寻找你有意识地感到内疚的事情。审视它，你会发现它常常是一种伪装，一种真正的内疚。就好像心灵在说：“我产生了这种罪恶感，这样我就不必面对真正的罪恶感了。”不要被这些发现所误导。从那里继续。
你还会发现，人们常常对常见的人为失败或错误感到内疚。经过进一步的分析，你会发现你内心有些东西还没有准备好放弃这个错误或弱点，原因仍然是隐藏的。因此你感到内疚。这意味着你必须找出为什么你不想放弃失败。你将不可避免地发现，失败被认为是对你的不确定性、恐惧和脆弱性的一种防御。只有当你发现是这样的时候，你才能审视为什么你认为它会保护你，这个假设是否正确。当然，你会发现这是一个错误的结论，一个误解。
只有当你完全意识到这是一个错误的观念时，你才会放下它。你的内在意志会发挥作用。你会毫不费力地放手。你会发现防御机制，这个故障的伪防护装甲，是没有用的，没有意义的。这是行不通的。当你清楚地看到这一点时，你就会愿意放弃它——然后，当你愿意放弃它时，你就不会再感到内疚了。只有当你试图强迫性地放弃错误时，你才会继续感到内疚，而在内心深处，你会因为我所说的原因而坚持下去。
所以我说，不要强求，强求是不会成功的。而是试着弄清楚你是否真的想放弃让你感到内疚的东西？或者你的灵魂中是否有一些隐藏的隐秘之处在说：“我一定有那个错误，否则我会暴露自己并受到伤害。”当你发现这一点时，你就接近了问题的核心。
还有另一种关于内疚感的选择：正如我之前所说，当这种感觉不合理时，人们常常会感到内疚。正如我也说过的，这些不合理的内疚是对一个人感到内疚的真正原因的伪装。正如我前段时间所说，通常想象中的罪恶感实际上比真正隐藏的罪恶感更严重。但正因为真正的内疚更难面对，所以在情感上它似乎比不合理的、想象中的内疚更难忍受。真正的内疚可能是你以某种方式否定了自己，你因错误结论的弱点而背叛了自己。通过背叛自己——你自己最好的部分，渴望爱和给予、感受和同情、慷慨、谦逊的部分——你注定也会背叛你最爱的人。当你因为对自己的直接背叛而发现对他人的这种间接背叛时，你就有了另一个内疚的线索。
通过找到所有这些，你可以弥补。要通过零碎的工作、耐心、毅力和放松，朝着这个方向持续努力找到这些答案，你要做的唯一是建设性和有价值的事情。因此，你不是对更高的权力进行补偿，而是对自己进行补偿。上帝的心路，真理的心路，带来幸福和解放。如果人类能够感受到这一点，就可以避免那么多的悲伤和苦难！因为你们中的许多人觉得，虽然上帝的方式很美好，但你对你来说是一种困难，要求一种对你不利的圣洁生活。这太不真实了，太不真实了！只有当你在我给你看的这部工作中经历了几次大的解放之后，你才会发现这个常常是无意识的概念是错误的。上帝的方式对你直接、直接的好处起作用，而不是你无法超越的“好东西”和圣洁的东西。有了那个知识，你所有的怀疑和内疚都必须消失，因为你可以与自己和平相处，与你最好的事物和平相处，知道它不会给你带来任何不利。
愿这些话在你们的灵魂中扎根。愿你们每个人都能从我有幸给你们的话语中找到一些东西，从中建立更深刻的理解、内在的意志和内在的平静，从而找到自己而不急躁，没有内心的匆忙。愿这些话帮助你在知识和意识中寻找，每当世界看起来阴沉和灰色时，这表明你不在真相中。如果你能记住这个念头，它会在困难的时候帮助你。知道影子不是真相。不快乐、绝望不是真理。因为世界是一个美丽的世界，没有什么可担心的。无论你在工作中快一点还是慢一点都没有区别。
对于你们所有人，每一个被创造的灵魂，都会来到永恒幸福的光中。一定是这样的！带着这个想法。愿它坚固你。亲爱的，你们每一个人，在上帝和基督里，都蒙受祝福。要平安，要在主里面！
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