1965年6月25日
问候，我最亲爱的朋友们。祝福你们每一个人。愿这些祝福中所包含的理解力量帮助你不仅通过外在理解，而且通过内在理解来吸收这次讲座。在这一年中，你们所有人都以自己的方式取得了进步；你们大多数人都取得了长足的进步。通常很难从外表上评估什么是真正的进步。通常，最大的进步在别人眼中是最不明显的。你们所有人都获得了额外的理解和感知，使你们能够以不同的方式面对自己的生活。即使是那些还没有开始在这条心路上实际工作的人，内心也一定有所成长，否则你们甚至不会在这里。
这次讲座试图将我们过去学习过的材料的全面理解与未来心路方向的开拓结合起来。我希望这次尝试能够成功，这样你们就能更深入地理解你们所学到的材料，并且已经将其作为经验事实而不是单纯的理论教学融入到你们的个人工作中；同时，这次讲座将为你们打开某些特定观点的新视野，并作为你们要遵循的路线图。
整个宇宙都充满了充满活力的生命物质。这种物质由如此巨大的力量组成，以至于人们才刚刚开始模糊地、有限地发现它们。无论这种力量是物理的，如电力或原子能，还是心智的力量，都没有区别，因为它们都是同一种力量，或者是同一种力量的不同方面。这种力量是一种非常容易受影响的质量，一种只能由意识来管理和塑造的物质。
这种塑造的结果是不同密度的物质。然而，它也比特定的物质更精微；它是生命本身，因为它为个体展开。它是经验。如果你愿意的话，它是条件、环境、命运或命运。无论你经历什么，无论你处于什么条件，这都是物质或形式，是意识影响生命物质的方式的结果。这是我这些年来所说的一切的非常非常简短的概括。我在这里简要地重复一下，以使以下内容更容易理解。
这种巨大的生命物质处于连续运动之中。让我们更深入地了解这一点的含义，了解这种宇宙运动的特殊方法和节奏。如果你真正理解了这一点，你确实掌握了另一把打开你生命的钥匙。
这种宇宙运动渗透到一切事物中，是运动和放松的混合体。运动的钥匙与放松相结合，打开了世界。它是存在的状态，或存在的统一原则。只有通过误解，才会产生二元性或冲突。放松中运动统一原则的特殊二元性或扭曲导致了以下误解：一方面，放松被视为不运动或停滞，另一方面，运动被视为紧张的努力。理解这一点尤其重要，因为这些误解是人类困境的根源。
你在个人工作过程中发现的所有误解都是这种二元性的衍生物。放松只能存在于静止状态，即停滞的被动状态，而不是紧张、焦虑、贪婪、奋斗的运动状态。看来，你必须在这两种选择之间做出选择。只要存在这样的选择，就必然会有冲突，因为它是冲突的结果。在这里，超越这种二元性并达到存在的统一原则是必要的。不用说，这适用于人格的所有层面。朋友们，我再怎么强调也不为过，我的演讲绝不是抽象的哲学论述，而是你直接生活的非常实用的路标。永远不要忽视这个事实。
让我们从现在开始，看看这是如何成立的。当你检查误解、意像时，当它们在你的工作中展开时，当你深入观察这些误解时，你一定会发现它们陷入了这种分裂。即使从纯粹的理智角度来看，你也应该很容易看到，活动和放松的扭曲是所有误解背后的主要二元性，导致你只看到两个同样不令人满意的选择。这种主要的误解扭曲了宇宙运动的和谐节奏。
当你聆听灵魂的运动、你自己内心的表达和散发时，你将更加动态和个人地体验这一真理。如果你冷静地观察从你自己的精神力量中散发出来的东西，你会发现这种运动的扭曲，你停滞不前，因为不运动似乎如此诱人。它似乎是灵魂渴望的毫不费力的状态。或者运动似乎是如此必要，因为你不想停滞不前，内疚感会让你陷入一种奋斗、过度紧张的运动中。你甚至可能无法准确地指出你如此努力奋斗的原因。当观察你自己的心灵Psychic散发状态时，你将能够精确地指出这种特殊的二分法。
这非常重要，因为一旦你能认识到这种混乱和你个人宇宙力量的扭曲，通过这种承认、接受、观察或意识，你将慢慢但肯定地接近纠正这种运动的不平衡。随着你不断重新调整你直到最近还处于无意识状态但现在有意识的概念、价值观、对生活和自己的理解，以及你与生活和自己的关系，运动开始与伟大的宇宙电流动相协调。放松中的电流动性越来越多地出现。
这同样适用于存在的物理层面。当你观察你的思维、感觉和反应的散发，从而观察到这种特殊的不平衡时，你也会看到同样的不平衡影响着你的身体。由于生命本身的原则是活动与放松之间的和谐，死亡现象一定是对这一原则的误解，因此产生了二元性。当这种误解发展到足够远，影响到实体越来越多的方面时，死亡现象就会发生在外部层面。但只要建立了平衡，生命就会继续，死亡就是不可能的。
随着心理不平衡的纠正，外部的物理层面也会自动效仿。然而，这并不意味着你不能从外向内地提供帮助，通过培养和学习放松中的活动艺术。通过从内向外、从外向内地努力，这个过程会加快，和谐也会更快地建立起来。这对你来说非常重要，我的朋友们。
动态生命力是一种极其活跃的原则，这种充满活力的、动态的放松在两性之间的爱情关系中特别适用于人类意识。当你对这种体验的追求或渴望与消极的条件联系在一起时，困难和挫折必然随之而来。
人们经常问为什么存在破坏性、疾病、战争和残忍。给出的答案往往没有得到充分的理解，但即使在一定程度上理解了，也缺少了一些东西。我想现在我的大多数朋友都准备好更深入地理解这一点了。我经常说误解会引发冲突，这是完全正确的。但还有一个额外的因素，没有这个因素，任何误解，无论多么离谱，都不会有力量。那就是：与积极生命原则相结合的破坏性相比，单纯的消极，比如破坏性的态度，的破坏性要小得多。这就是地球上的负面表现特别严重或严重的原因。换句话说，当积极的力量与消极或破坏性态度混合在一起时，这种结合就会产生邪恶。因此，真正的破坏性不仅是对真理和建设性宇宙力量的扭曲，而且这种扭曲必须渗透强大的生命原则及其建设性力量。如果没有涉及积极生命原则，并且不经意地使用，那么邪恶或破坏性将持续很短的时间。
我的朋友们，要想应用我在这里所说的内容并从这次演讲中得到比模糊、抽象的原则更多的东西，最好的方法就是从以下角度审视自己：所有走在这条心路上的人都发现自己小时候遭受过某些伤害和痛苦。你们中的一些人已经开始理解，即使只是一点点，在你受伤的那一刻，一个特定的过程发生了。情欲或快乐原则被用来处理你的伤害、你的痛苦、你的苦难。根据性格和气质，从这种原始伤害中产生的所有情绪也与快乐原则相结合。这种依恋造成了所有的个人困难，所有不受欢迎的情况。
居住在这个地球上的所有灵魂加在一起，造成了人类的普遍冲突。当你意识到这个过程之后，有多少人，无论他们的外在行为如何，都只能在残酷的幻想中体验到快乐原则，你就会明白，这是战争的真正核心，整个残酷的核心。这不应该让你感到内疚。相反，它应该启发你，让你自由地让你的内心过程发生转变。因为正是误用和误解的伤害造成了这种情况。没有快乐原则的残忍永远不会有真正的力量。缺乏对这种残忍和快乐的结合的认识绝不会减轻它对人类整体氛围的影响。
如果你经历过残忍，无论这种残忍行为是真实存在的还是你想象出来的，你的快乐原则都与残忍有关，并且在某种程度上与残忍有关。通常，内疚和羞耻是如此强烈，以至于整个幻想生活都被否定了，但有时它是有意识的。必须从整体的角度建立和理解这一点，因为如果真正理解了这一点，内疚和羞耻都会被消除。随着理解的增长，快乐原则将逐渐对积极事件作出反应。
快乐原则和残忍的结合可以主动存在，也可以被动存在。也就是说，快乐要么在施加残忍中体验，要么在忍受残忍中体验，或者两者兼而有之。将快乐原则和它与残忍结合最强烈的条件联系起来，会阻碍爱，限制爱，使爱的实际体验变得不可能。爱只是一种模糊的渴望，无法维持或坚持下去。在这种情况下，爱并不是人格另一部分可能具有的诱人、愉悦的体验。对爱的快乐的渴望，以及对一个人因为害怕快乐原则与消极性联系在一起而拒绝爱的实际体验这一事实的无知，往往会造成深深的绝望。只有深刻理解这一特定事实，才能理解这种绝望，并立即缓解这种绝望。
在不那么粗鲁的情况下，当孩子经历的不是直接的残忍，而是模糊的拒绝或不接受时，快乐原则会附着在类似的情况上，因此，尽管有意识地渴望被接受，但快乐电流只会在与拒绝一起被激活。这种情况有很多程度和变化。例如，有些情况下，孩子会经历部分接受和部分拒绝。然后快乐原则就会附着在完全相似的矛盾心理上。然后，这在实际关系中产生了冲突。
第一个粗鲁的例子是将残忍与快乐原则或生命原则联系起来，会使一段关系变得非常危险，以至于人们经常完全避免这种关系。或者你觉得它太可怕了，你感到困惑。然后你觉得无法坚持到底。你是如此压抑，想要施加或忍受残忍的欲望的羞耻可能会阻止所有的自发性，让你退缩和麻木所有的感觉。
我最亲爱的朋友们，这是一个非常重要的原则，需要理解。它既适用于个人，也适用于整个人类。一般来说，由于心理学和精神科学尚未充分融合，因此人们尚未充分理解这一原则。心理学曾试图把握这一因素，并在一定程度上理解了这一因素，但其对文明及其命运或进化的重大意义尚未被理解。世界现在已经准备好理解这一生活事实。
朋友们，进化意味着每个人通过个人自我对抗和自我实现的过程，逐渐改变快乐原则的内在取向。在他们的自发反应中，越来越多的人会对积极的事件、情况和条件做出反应。
你们都知道，这种内在的变化不能直接被意志所左右。你外在意志的直接表达可以而且必须朝着维持和维持这样的心路的方向发展，这增加了理解和培养意志的能力，以及审视自我以发现和克服阻力的勇气。当你这样做时，当你以这种建设性的方式运用你的意志和自我能力时，真正的变化就会发生，正如你们中的一些人开始体验到的那样，几乎就像它与这些努力无关一样，就像它是一种副产品，一种不相关的展开。那才是真正的变化！这就是进步和成长必须发生的方式。
渐渐地，通过这个成长过程，一个又一个的个体重新调整了灵魂运动，灵魂力量。心灵内部宇宙运动的表达将与纯粹积极的条件和环境联系在一起。积极或愉悦的感觉将不再源自消极的环境。你现在已经习惯了后者，因此你压抑和压制了愉悦的感觉和消极事件的结合。
你必须面对它，而不是压抑它、否认它、回避它。当你面对它并理解它时，没有内疚或羞愧，你必须在成长过程中学会，必须接受和理解所有的不完美，然后才能改变它。因此，在你成功面对和理解你的冲突的程度上，快乐原则将以不同的渠道运行。当这种情况发生时，电流动性将存在而没有紧张和焦虑，放松将存在而没有停滞。
我的朋友们，你们都尝试寻找你们内在的快乐与消极状态之间的特定“结合”。当你在自己的灵魂力量中找到这种结合时，你就会知道并完全理解你的问题的某些外在表现。只有当你有勇气面对这种结合时，这种彻底理解的解脱才能实现。当你能够清晰而简洁地阐述这种积极力量与消极力量的结合时，你就会清楚地看到你不满足的确切形象。你会看到为什么你要隐藏自己，远离生活；为什么你要逃避自己的感受；为什么你要压抑自己，为什么你要守护自己内心最自发和最有创造力的力量。你会看到为什么你要屏蔽感情，有时会带来巨大的痛苦，然后试图合理化和解释它们。朋友们，即使是目前电流行的心理事实也会掩盖这个简单的过程。
尝试找到我讨论过的两个因素：
首先，发现对活动和放松统一原则的精微但明显的扭曲。你的活动和紧张在哪里？你在哪里感到放松、停滞和静止？观察它们在你的心理构成、情绪和身体中的表现。
其次，发现生命和快乐原则在哪些方面与消极状态有关。也许在你的幻想中，这在多大程度上体现出来，以及这如何阻碍你表达自我、团结一致、体验生活、与志趣相投的人无畏地实现自我？
现在，还有什么与这个话题相关的问题吗？
提问：我想更具体地了解一下爱的力量和残酷环境之间的这种结合。例如，在那些感到被母亲拒绝的孩子的例子中，这种结合是否意味着这个人不能体验到快乐，除非他同时体验到报复，比如对母亲的某种虐待狂的愿望？这可能只发生在幻想中，永远不会在现实中发生，而且这个人通常不知道伴侣代表着母亲？
回答：是的，可能就是这样。或者也可能只有在再次被拒绝、被稍微拒绝或害怕被拒绝时才能体验到快乐。
提问：但他们在被拒绝时并没有体验到快乐。
回答：当然不是。但孩子会利用快乐原则让负面事件、痛苦变得更容易忍受。这是无意识的、无意的、几乎自动发生的。可以说，快乐原则无意中与负面条件结合在一起。唯一能确定这一点的方法就是调查一个人的幻想生活。婚姻就是通过这种方式建立起来的。自动反射随后适应一种将内在的快乐与痛苦事件结合在一起的情况。
提问：孩子希望重现这种拒绝吗？
回答：当然不是有意识的。没有人真的想被拒绝。问题是人们有意识地希望被接受和爱，但在潜意识中，他们无法对完全接受和有利的情况做出反应。在这种情况下，快乐原则已经被引入负面渠道，只有通过意识和理解才能重新引导。这种冲突的本质是，快乐原则以人们有意识最不想要的方式发挥作用。不能说一个人无意识地渴望被拒绝，但这种反射在这种运作方式让孩子的生活更容易忍受的时候就已经形成了。你明白吗？
提问：我不太明白当有人被拒绝时，除了报复之外，人们怎么会感到快乐。我能理解。
回答：也许你也可以想象，人们一次又一次地看到这一点，当人们对被接受和爱感到太有安全感时，他们就会失去兴趣的火花。这也被认为是一种不可避免的规律，通过习惯或其他情况而发生，从而得到合理化。但如果不是因为本讲座中讨论的因素，情况就不必如此。只有在不确定或不愉快的情况下，火花、兴趣和动态电流动才会存在。你经常看到这种情况。有时消极的情况只表现在幻想中。仔细检查，这些幻想以某种方式与痛苦、羞辱或敌意有关。这就叫做受虐狂或虐待狂。你现在明白了吗？
回答：是的，我想我明白了。
提问：既然所有的孩子都会经历被拒绝，而且所有的孩子都会永不满足自己的要求，那么这种情况什么时候才会结束呢？它总是从每一次转世和每一种情况开始。
回答：你可以看到人类之间存在差异：有些人比其他人更健康，他们的快乐原则对积极的情况反应更强烈。进化就在那里发生。当心灵中存在完全积极的情况时，轮回就不再是必要的了。然后进化在其他层面上进行。在某种程度上，每个人都有消极情绪，这种消极情绪以某种方式被生命力激活、强化和滋养。但程度是存在的，它们是进化过程的明显迹象。
在一个极端，你会发现人类甚至无法与他人建立任何直接的关系，他们只是生活在完全依附于消极经历的幻想中。另一个极端是那些在成熟过程中将幻想和现实以最积极和最有利的方式结合在一起的人。这种幻想和现实的结合并不意味着压抑幻想生活，而是真正克服幻想生活，因为现实更令人向往，更令人愉悦，就像积极的情况一样。在这两极之间，存在着许多程度。你可以看到进化的过程。
提问：当你将快乐原则从消极的方面移除时，电流动性和紧张、放松和停滞会减少吗？
回答：当然。一个与另一个相互作用。你可以看到这两个方面之间的相互作用是如何起作用的：在生活或快乐原则与消极情况之间发生结合或联结的程度上，紧张必定存在；焦虑必定存在。在焦虑和紧张存在的程度上，静止不动似乎是缓解与自我斗争的努力和疲劳的一种可喜方式。当短路阻碍了快乐原则的真实体验时，这本身就是停滞。这是一种非运动，而整个宇宙则处于永恒而美丽的运动之中。当你在自己的心灵中建立同样的宇宙运动时，你就与宇宙力量和谐相处了。
提问：这是我对这种消极和快乐原则的结合中发生在我身上的事情最清晰的理解：我不得不拒绝。现在我看得很清楚，确切地认识到它是如何运作的，我现在该怎么做呢？
回答：意识到你内心快乐原则所反应的特定消极条件非常重要。这种意识不仅必须是理智的，而且必须是实际感受到和体验到的。你必须消除限制，让快乐原则进入你的意识。要意识到，让它进入你的意识并不是一个毁灭性的判断；它不是你的末日。它不会像你无意识地相信的那样把你打上迷失的标签，而是相反。这是一个新的开始，也是摆脱你认为适用于你的错误假设、毁灭性判断的出路。当你允许将这一特定融合点的明确、简洁的表述融入你的情感体验中时，当你勇敢地体验到快乐原则的自动反应是如何向负面发展的，当你知道这不必也不会一直持续下去，因为你平静地渴望成长时，那么你就不能不进步。
在这方面，我想再补充一点，不只是为了你，而是为了一般人。我的朋友们，区分对这种冲突的两种普遍反应也很有用。它们大多是无意识的。第一种是严格否认，以至于即使在幻想中也不存在任何意识。这来自恐惧、内疚和羞耻，以及认为一个人因此而很糟糕的信念。第二种适用于那些完全意识到自己的幻想但无法以任何其他方式体验快乐原则的人，无论他们是否真的与他人有关系。当性与爱分离，或爱欲与爱，或爱欲与性分离时，就会发生这种情况。在这些情况下，人们半意识地抵制放弃这种幻想生活，因为他们害怕乐趣会完全消失。因此，当积极与积极融合时，纯粹、健康的快乐原则会表现得更加美好和令人满意，这是无法想象的。人们想象这会很枯燥乏味。之所以得出这个结论，是因为在这种情况下，实际的、现实的生活关系永远不会像幻想那样令人满意。因此，人们认为放弃幻想意味着放弃乐趣。所以人们不想放弃自己的乐趣。
重要的是要区分这两种阻力中的哪一种首先适用于你。是否认快乐的自动反射与消极情况之间的联系？还是因为害怕得不到任何快乐而执着于整个情结？这两种阻力都是误解的结果。例如，这些特定的阻力造成了运动的混乱：要么是努力远离现在的紧张电流动性，因此需要努力、紧张、恐惧；要么是不想改变，因为害怕在这个过程中失败，因此停滞不前。
正如我在本次讲座开始时所说，所有的二分法、所有的二元性都可以归结为这种基本分裂运动的简单共同点。当你看到这一点时，你会发现它非常有帮助。
毫无疑问，我最亲爱的，你们每一个真正渴望的人，都会越来越多地发现你们已经开始培养的自我实现中存在的美丽、和平、充满活力的生活和内心的安全。因此，你会体验到活在永恒当下的时刻，而不是努力逃避它。每一个当下都会给你带来答案。如果你在冥想中、在对待自己时记住这个简单的事实，你的冥想就会随着你的继续而变得更加富有成果。你在未来所期待的将比你已经开始经历的更加自由。
祝福你，平安你，信奉上帝。
https://pathwork.org/lectures/mobility-in-relaxation-suffering-through-attachment-of-the-life-force-to-negative-situations/
