1965年10月29日
问候，我最亲爱的朋友们。这里聚集着一股巨大而温暖的力量和爱的电流。这种祝福是你们努力、成长和朝着正确方向奋斗的结果。在座的各位都为此做出了贡献，—今晚没有出席的我的一些朋友也做出了贡献。
通过这次讲座，我将努力帮助你们向目标迈进一步。现在，目标是什么？在所有文化和所有地方，以这种或那种形式，一个世纪又一个世纪，精神文学和宗教教义总是谈论“天使的堕落”或“失宠”。这是什么意思？人类通常以字面意思来解释“堕落”，将其解释为时间和空间中的事件，是曾经在某个地方发生的事情。通过他们的行动，一些人从一个地方电流离失所，或被送往另一个地理范围。这当然是一个严重的误解，因为这个故事所要表达的意思，以及人们似乎很难理解的东西，只不过是一个人精神状态的变化。与上帝分离是一种精神状态，或一种意识状态。而回到上帝身边，回到造物主身边，又是一种意识状态。
当你在发展心路上达到某个阶段时，你会发现自己内心有一种不同于你通常的意识的力量和智慧，感觉就像是一个独立的存在。一种不同的、更广阔的存在似乎居住在你内心。就好像有两个大脑存在，第二个大脑是最近发现的，它的指导比旧大脑要聪明得多。它让你以一种更令人满意的方式体验自己。
当然，这是一种幻觉，因为没有两个独立的实体，但此时你已经迈出了与神统一的第一步。你不再完全与它分离。你能够被它激活和感动。虽然仍然分离或分裂，但都是一个意识。这种分离构成了宗教中所谓的“天使的堕落”。在心理学中，使用不同的术语来描述相同的过程。整合意味着与神的统一。心理学也承认，整合、健康的人从其存在的中心运作。
与中心的分离是不知道这个智慧、爱和力量的内在中心存在的墙。因此，你不寻求与它的接触，因此会产生更多的困惑、错误和无知。你对这个内在中心的了解越少，你与它的分离就越大。
当由于自我意识的增强，墙的某些部分开始崩塌，而其他部分仍然存在时，偶尔与内在中心的接触会让人觉得有两个思想、两个存在。当内在自我的某些部分出现时，它们会带来无限的幸福、善良和无限扩张的可能性，它们似乎与熟悉的人格完全没有联系。
这个内在中心就是神圣的意识。它渗透整个宇宙，它包含一切。因此，每个人的内心中心都与其他每个人的内心中心合一。所有人都充满了没有冲突和限制的活生生的统一。任何生命过程中的创造力都是一回事。物质和意识的分离是幻觉。这种幻觉就是宗教所说的与上帝分离或“天使的堕落”的真正含义。通过努力使自己重新融入并与内心中心接触而产生的幸福状态不仅是这条心路的目标，而且在潜意识层面上也是每个生物的目标。
你生命核心中所蕴含的力量是如此巨大，以至于你无法想象，我的朋友们。你只能逐渐测试它，看到它在工作，并惊叹于它。你会看到它，首先是以较小的方式，尽管这看起来几乎是奇迹。随着你感知的越来越多，并扩展你的概念和视野，你会看到它以许多奇妙的方式发挥作用。如果你选择召唤这种力量，你会发现它是如此巨大，以至于你无法想象拥有它，成为它或被它激活。就这么简单。
目前，你们大多数人仍然与这种力量分离，因为你们并不真正相信你们拥有一切需要扩展的东西，在动态、创造性的生命过程中保持和谐，在这个过程中，你们给予和接受你们可能梦想的一切。
没有意识到生命中心与没有意识到你所引发的负面原因直接相关。心路工作必须主要关注揭示意象、错误的概念、破坏性的情绪和行为模式。在改变这些的程度上，对生命的认识你内在的神圣性将随之而来。
人格的消极部分也可能表现为一种独立的、外来的意识，栖息在内心。在第一次尝试将迄今为止潜意识的破坏性材料带到表面时，个人常常感觉好像有一个内在的破坏性实体在工作，而你无法控制它。你首先将负面事件归咎于命运，你害怕世界和生命。然后，当你发现你潜意识的破坏性时，你开始害怕你自己的潜意识，你似乎无法控制它。在这里，你也会觉得好像有两个独立的实体参与其中：你熟悉的意识自我，有它的目标和思想，以及新发现的潜意识，有它完全相反的消极目标和思想。随着工作的进展，你逐渐消除了分离因素。你开始承认并对这个内在的“实体”负责。你与它联系在一起，可以认同它。因此，你可以对它负责，与它合二为一。它的运作不再与你的意识意志分离。因此，你的自我与将你带入死胡同的自我部分融为一体。但现在更明智的自我可以决定心路。一旦外在的自我能够认识到它与破坏性因素的统一性，受过教育的自我与内在破坏性因素之间的斗争就会停止。
当你遇到神圣中心时，这个过程是相同的。你一开始对它和破坏性过程一无所知。当头脑质疑它之前的看法并开始想象新的可能性时，被埋没的东西就会浮出水面。这个过程适用于破坏性，也适用于你身上最具建设性和创造性的元素。两者的表现一开始似乎与自我脱节。只有当你接受它们也是自我的一部分时，自我才能承认它们并整合它们。在这个过程中，消极情绪消散，神性激活并越来越多地移动有意识的自我，直到自我与它合二为一。
考虑任何你似乎无法改变的暂时不良情绪或情况。你内心的某个地方一定有你故意制造不良因素的地方，否则你就不会处于这种情况。只要你忽视你想要现在遭受的结果和经历这个结果之间的联系，你就会疯狂和恐惧。然而，你尽力不承认这是一个自我诱发的过程；你更愿意把它归咎于不仁慈的命运。你努力不去看清你自己的参与。但一旦你想看到这种联系，你就会看到它。然后你就会自由，即使你仍然不完美。当你意识到这一点时，你将不再感到无助和被你无法理解的力量控制。如果你忽视你在造成当前困境中所扮演的角色，并否认你继续激活它，你就真的打败了自己。你必须认识到这个事实，从而消除你的无知。
当你认为你所经历的一切都是由你引发的某种原因造成的，当你说“我一定是以某种方式产生了它，我想看看在哪里以及如何产生它”然后放手并让你积极的内在力量产生答案时，你必然会掌握这种知识。在那一刻，你将体验到平静和无所畏惧的状态，因为你在内心思考自己的因果关系。我以前在不同的情况下讨论过这个问题。我重复一遍，因为我的一些朋友非常需要它。当真理在成长过程中没有成为第二天性时，它很容易被遗忘。还需要再次概述消极和积极内在过程之间的相似之处。你越了解内在的两种可能性，你就越能整合和认同两者，这样消极就会消散，积极就会占据上风。
除非你思考因果关系并用你的意识自我来培养它，否则你无法意识到其中任何一个。当你承认你身上的消极方面时，你将能够为自己宣称最大的力量。当你对自己身上的破坏性承担责任时，它就不再控制你，你就能对创造中最好的东西——你身上的神圣性，承担责任。当你不再被破坏性所控制，因为你接受它是你的一部分，从而建立起自我决定权时，最强大的宇宙力量将赋予你力量，激励你实现迄今为止从未梦想过的结果。当你看到你身上的破坏性因素是如何运作的，以及是什么促使它们运作时，它们将不再吓到你，因为你将能够决定它们的走向。同时，你也不再害怕你身上最伟大的积极力量。你将能够通过用你的意识头脑的力量为它建造模具来使用它。只要你害怕你内心的破坏性，你也必须害怕你内心的神圣性。只有当你愿意直面它时，你才会不再害怕破坏性。
与你的神圣中心融为一体并非一蹴而就。如你所知，这些过程是渐进的。在某些领域，你可能已经非常自由，可能已经与内在自我的中心建立了直接联系，这为内在和外在的生命体验带来了最有利的结果。其他领域可能仍然因缺乏意识而受到束缚。在那些领域，你可能仍然看不到你在哪里以及如何激活负面过程，因此你无法有意识地激活正面过程。你的意志被阻碍和麻痹。在所有你通过意识获得自由的领域，你可能完全能够与你的内心核心进行交电流，并以奇妙的方式被它引导和推动，但在无意识的领域，你无法这样做。因此，在这些领域，你无法知道哪些破坏性因素在起作用，也无法获得可以帮助你摆脱这种脱节的力量。对于这种情况，本讲座将有所帮助。
你将学会了解这些法则如何运作以及如何使用你的思想和意志的力量。当你了解它们的威力时，你将不再感到你的意识智慧和意志与构成活跃的外在思想和人格的内在、广阔的神圣自我（你的内在存在的中心，同时也是宇宙的中心）之间的分离。
只要你与中心分离，你就必定是软弱和迷失的。你分离的大脑和人格无法完成仅与内在中心合作即可完成的事情。外在人格层面服务于一个目的：达到内在存在，了解内在存在的力量，设想内在存在的美丽和可能性，与内在中心建立有意识的联系。外在自我必须允许自己被内在自我引导、移动和填充。当外在人格有意为其腾出空间时，内在自我将自发显现。在此过程中，外在人格最终将与内核融合。
当你的外在自我试图完成内在自我独自能够做到的事情时，你是无法成功的。你必须陷入困惑和困难、恐惧和痛苦。你不可避免地会以最令人沮丧的方式挣扎。在对内在核心的遗忘中，外在自我会尽其所能地控制它无法控制的东西。这种挣扎会导致更多的紧张、焦虑、失败感和对失败的恐惧。但是，这种徒劳的挣扎和所有毫无意义的外部压力的疲惫，也会导致人格在最需要坚持的领域放弃。有目的的活动需要的恰恰相反：当人格强迫和推动时，放手并屈服于自我内部的优越力量是必要的。当人格以绝望、听天由命的方式放弃，没有形成能够激活内在核心的想法时，你需要付出努力和意志。不幸的是，在那些沉溺于消极情绪的思维过程中，阻力最小的路线往往占主导地位，而外在的意志则在斗争、挣扎和追求一个理想的结果，而只要内在的能力不发挥作用，这个结果就不可能实现。这种紧张和焦虑的推动以一种非常精微但非常真实的方式发生。它针对的是其他人，人们坚持认为，这些人必须以某种方式行事，才能使自我实现其目标。这种推动也针对的是抵抗的自我，只要人格忽略了其抵抗的明确“原因”，就无法强迫自我改变感受。
随着你在自己的心路上前进，你会观察到你人格中这种控制不平衡。然后你可以纠正它。你会敏锐地意识到你是如何屈服于最具破坏性的思维模式和情绪的。你会看到你在这方面是如何选择阻力最小的路线的。现在你的想法不再模糊，你可以评估它们的影响，阻止它们，并选择一种建设性的思维、感觉和意愿模式。在你暂时遇到的问题领域，你会形成一个建设性的愿望，即深入内心，有意识地激活你内心深处更广阔的神圣自我。
这并不难做到。事实上，这比你现在的挣扎要容易得多。如果你能说，“我，用我的外在存在，无法解决这个问题。但我知道我一定是处于困惑和不真实的状态，因为我被驱使去思考、感受和行动，从而产生绝望、恐惧、沮丧和怀疑的感觉。我现在会有意地接触和激活我内心最有建设性的中心，让它带我进入我现在需要有的想法和认识，转化为此刻良好而富有成效的行动和感受。”然后，放手，顺其自然——让它推动你！让它通过你思考！让它通过你感受！这就是你所要做的一切。这样，你就激活了最强大的活中心。它会一步一步地引导你。
我刚刚描述的过程显然不是一次性的和最终的，尽管一开始你可能会有这种感觉。你可以振作起来，听从这个建议，确实会体验到最有利的结果。但你可能会认为这就是它，不需要进一步的步骤。当然，这还不够，因为你仍然处于整合过程的开始阶段，没有有意识的努力，整合就不可能存在。你必须通过同样的构思、制定和激活正确的思想和意志的过程，召唤内在中心来实现整合。你必须重复这个过程。
每个关头都有不同的障碍需要识别和消除。每当出现困难和消极情绪时，你必须停止似乎很容易屈服的消极情绪，努力与内心联系。这并不难。这实际上相当容易。每次你这样做，你都会从那堵隔离墙上移除另一块砖。更多的理解，更多的生命必然会产生，这样最终你会感觉到这种更强大的力量作为你的力量在推动着你。你会感觉到你的外在自我和你通过深思熟虑的思考过程召唤出来的中心之间的合一。你不再觉得你身上存在着第二种意识，也不再觉得你外在生命中的表现与你无关。你将与你以前从未见过的消极原因和你从未梦想过的积极力量联系在一起。因此，你将充满对真理、扩展和更广阔视野的富有成效的想法。每种情况都会为理想的解决方案和创造性增长提供许多可能性。如果你只信任外在的思想，你就无法摆脱任何困难。让外在的思想充满内在的存在。只有这样，你才能找到解决每个具体问题的方法。
以下例子可以最好地说明如何重新建立正确的控制平衡。每个人都需要并渴望爱。当在这方面存在适当的控制平衡时，你就会自由而无畏地付出自己。同时，你也解放了所爱的人。你不会强迫，你不需要占有，你不需要拥有，你也不需要施加严格的控制和压力。因此，你也不能被拥有或控制。因此，你不必害怕去爱和被爱。在这种心态下，你必须意识到，爱是最大的自由，如果你愿意，它一定会来到你身边，你不必为它而战或强求。你可以让别人自由，因为你知道你得到了属于你的东西。爱是你的，因为你不阻止它、害怕它或抵抗它。爱是一个浮动的连续体，只要你不把它从自己身上夺走，它就永远不会从你身上夺走。只要你不结束它，它就没有尽头。它是绝对安全的，没有危险，也没有冲突。因此，奉献自己、去爱和贡献并不意味着失去控制。你是真正意义上的“自我决定”的世界。控制，在最好的意义上，是属于你的，没有紧张或恐惧。
在扭曲中，在虚假的控制中，你又处于非此即彼的境地。你不爱，你不放手。你设想的是虚假的爱，或者虚假的放手。以扭曲的方式去爱是为了“所爱的人”而牺牲、谦逊的服从、自我毁灭。被爱，在扭曲的版本中，是完全占有和控制“所爱的人”。因此，人们担心爱意味着占有、服从和牺牲。你渴望爱，但你害怕爱，你抗拒爱。你理所当然地怀疑自己拥有和控制另一个人的能力，以至于你认为这是必要的。害怕被控制、去爱，和害怕无法控制、被爱，会导致错误的放手，即退缩、冷漠、不参与、不承诺、感情麻木、分离和拒绝爱。
当你陷入这种扭曲时，你看不到爱和自由是一体的。你把爱和缺乏自由联系在一起。即使你在智力上、情感上更了解，你也无法体验到真爱的相互自由。
外在的思想、智力或意志无法解决这样的斗争。通过表达你想要自由地奉献自己，而不用担心被控制，来激活内在中心。表达你感受和体验爱与自由合一的愿望。请求指导，通过建立必要的自我意识，让你达到这个阶段正直和自我接纳。你会发现，你爱得越多，你就越自由和自我。如果你把这种可能性表达成一个有条理的想法，然后激活内在的力量来帮助你体验它，你就必须摆脱你目前可能遇到的任何问题。
你的孤独、恐惧和冲突归结为：你没有做唯一有目的的事情，去激活你内心的神圣核心。这是唯一真实、放松和富有成效的控制。因为这个内在中心确实可以解决所有问题，只要你允许它。只有当你呼唤它时，你才会允许它。正是内在的存在，就在你内心，知道并理解没有危险的爱的过程，给予爱和自由，因此接受爱并保持自由。你的外在自我不理解这一点。你不能产生一种你不真正理解的精神状态。你的内在自我可以帮助你。呼唤它。
你的内在核心，用它的力量，可以解决你所有的问题。无论你的误解是什么，这种内在意识都能将它们转变为真实的精神状态。它随时准备回应，但必须特别联系。它将为你注入新的、令人振奋的、具有挑战性的思想、观点和理念。它将引导你感受到真实和美丽。它的指导是无价的。如果你呼唤它，它就必须回应，因为这是法则。这不是魔术，也不是你必须掌握的难以想象的困难壮举。如果你愿意，你现在就可以做到。
生命中所有真实和建设性的行动和经历都来自这个内在中心，来自你最内在的自我，你的核心，来自你身边和你心中的神圣物质。除非你的外在思想（与核心分离）有意与它建立联系，否则它无法回应。
今天，我所有的朋友最需要的是理解这个过程及其后续行动。无论我们谈论了多少次，你们还是会忘记它、忽略它、忽视它、不采取行动。你们很容易就屈服于消极的、破坏性的事物！你们很容易就把自己托付给外部机制，而消极的过程会将你们卷入漩涡。你们必须一次又一次地重新发现，你们在某一时刻故意启动了消极的连锁反应。然后它失控了，直到你们似乎无法再控制它。但你们可以通过简单地形成正确的思想和愿望。这是你们度过一生所需要的唯一持续的努力，朋友们。当你们与内核分离时，你们会不必要地精疲力竭。你们没有做出那一次努力来刻意接触内在的力量，来激活你们，来让你们获得你们最需要的东西。当你们不做出努力时，你们所消耗的能量是做出这一特定选择所需能量的一百倍。当你们在需要坚持的领域屈服于阻力最小的路线时，浪费的能量会导致失败和失望。你付出了巨大的努力来摆脱你最初产生并选择屈服的消极情绪。
当你逆转这个过程，用你的能量来阻止破坏性的过程时，当你有意识地接触内在的力量时，你的内在智慧就会激活你。这是一个自发的过程，毫不费力。但首先你必须整理好你的思想。你必须想把自己托付给内在的神圣力量。你必须做出这样的努力。你必须清楚地表达出摆脱任何消极的内在或外在情况的愿望。当你这样做的时候，一步一步地寻求内在力量的引领。
不要怀疑你内心核心的存在，我的朋友们。即使你们中的一些人还没有充分体验过它，即使你仍然怀疑，无论如何都要遵循这个过程。你总是可以表达出对建设性结果的明确渴望。即使你怀疑自己内心是否存在可以立即获得的更大的智慧和力量，也要诚实地测试它，让它表现出“如果它存在”。如果你只是反对它，你的怀疑就不诚实。你没有什么可失去的，因为你已经充分体验过，仅仅依靠你的外在能力，你就会陷入你所处的不良境地。外在的压力——紧张和强迫的电流，没有完成任何事情。所以现在就试试这种方式。在你形成建设性意志的想法之后，把自己托付给内在的力量，你不必施加压力或指挥。你会看到它起作用了。
我的朋友们，我给了你一把钥匙，只要你使用它，它就能让你跨越一个重要的门槛。用我描述的方式控制自己，而不是像以前那样。你可能会发现你已经这样做了的领域。你会发现在那些领域你的生命是最成功的。事情进展顺利，毫不费力。事实上，你不再需要努力用你的外在思想形成建设性的愿望并与内在存在联系，因为你已经建立了统一。你已经回家了。在那些领域，你的意识在其所有表达中都是完全建设性的，意识的内在和外在方面是统一的。没有分裂。你是和谐的，在你人格的最深处没有破坏性动机的痕迹。宗教所指的“救赎”——心理学所指的融合、心理健康和情感成熟，已经在这些领域发生了。
与此同时，你人格的其他领域仍然处于冲突、错误、分离、怀疑、无知和破坏性的黑暗区域。在那里，如果你使用我给你的钥匙，你可以加速发展的过程。
错误的控制会加强分离的墙。通过接触更深、更广阔的能力来激活你，即使在这堵墙仍然存在的时候，也要消除这堵墙。把这作为你的主要关注点，我的朋友们。在任何你认为合适的地方，以及在任何你认为最需要的地方，都可以使用这个钥匙。你越善于表达你的需求，你希望内心中心引导和激励你，用真理、建设性的观点和能量激活你并让你充满，内心中心的表现就会越完美。它会以许多不同的方式表现出来，让你真正感到安全和信任。相信自己，相信生命过程。
请求这种建设性的力量，这种完美和美丽、健康和智慧的核心，给你正确的思想，以消除隔阂的墙。请求它在任何特定时刻用最有效的冥想来激励你，这样，即使是你的外在思想，也必须迈出第一步与内心中心建立联系，才会充满你内心的力量和智慧。因此，这种互动是双向的。你越是培养这个过程，你就会越感到安全，你就会越意识到没有问题是没有解决方案的。朋友们，救赎完全在于将外在的思想与内在的核心重新结合。救赎如此接近，带着它所有的真理、光明、解脱和幸福，但你从未想到它就在你身边。进入你自己的内心深处，答案就会出现。启示将随之而来，危机将不可避免地消失。
现在，一种更强大的爱和力量被激活了。你们中的许多人不仅理解了，而且获得了洞察力、一瞥、希望和光明。这道光表明，你不依赖任何必须被强迫、屈服或哄骗的外在力量。你内心有一种随时可用的力量。它是如此安全和美妙。你们中的一些人已经感知到了它，并即将在最需要的地方使用它。这样做，你很快就会摆脱危机或痛苦的困惑。
祝福你们所有人。平安。信靠上帝！
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